元硕蕾托育中心每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
❤️星期一食谱❤️
午餐主食:五彩米饭
配菜:土豆炖鸡块、西红柿炒鸡蛋、醋溜娃娃菜
汤:青菜豆腐汤
水果:耙耙柑
🌿晚餐🌿
主食:蔬菜炒面
汤:小米稀饭
❤️星期二食谱❤️
午餐:水晶饺子🥟
配菜:葱拌萝卜丝
汤:饺子原味酸汤
午点:蒸红薯🍠
🍑晚餐🍑
晚餐:扬州炒米饭、馒头
配菜:呛拌三丝
汤:红豆稀饭
❤️星期三食谱❤️
主食:花白大肉包子
配菜:酸辣土豆丝
汤:排骨玉米红萝卜汤
餐点:海苔丸子
🍋晚餐🍋
主食:哨子面
配菜:西红柿、青菜、白菜等!
❤️星期四食谱❤️
午饭:主食:鸡肉拌面
配菜:凉拌花菜
汤:西红柿紫菜蛋花汤
餐点:蒸红薯🍠
🥝晚餐🥝
晚饭:主食:纯手工花卷
配菜:土豆片炒肉、手撕包菜
汤:红豆稀饭
❤️星期五食谱❤️
午饭:主食:葱花饼
配菜:丸子素菜大烩菜
🍉晚餐🍉
主食:肉夹馍
配菜:肉哨子、馍