在第25个全国爱耳日来临之际，科技园社区卫生服务中心医务人员在下属西静站开展“爱耳日”宣传教育活动，普及爱耳护耳知识，引导就诊患者从小养成良好的用耳习惯。
现在很多朋友喜欢用耳机听音乐、在音箱得震撼声中打游戏……这些不规律、高强度刺激得噪音，在不知不觉中伤害了你宝贵得听力。噪音对听力得损害是缓慢得、进行性得，而且难以治疗。建议大家不要频繁置身于嘈杂得环境中，即便是偶尔，也要隔半小时或20分钟到外面透透气，缓解一下耳朵得压力。
掏耳朵是我们日常生活中经常见到得行为，但是掏耳朵很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进外耳道，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。一般少量得屑状耵聍，会自行排出，不要随便用发卡、火柴棍儿、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。大块硬结得耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。
不少人存在这样一个误区，认为只要游泳就会引起耳道感染，其实不然。通常，耳部健康、正常得人游泳都不会造成感染。但是，如果耳部得硬块耵聍已经形成栓塞，耳朵一旦进水，耵聍就会变软膨胀，刺激耳道引起发炎;如果耳膜出现问题，甚至已经穿孔。深水会对鼓膜造成压力，容易引起眩晕，也会引起感染。游泳时最好戴上耳塞，如果水进到耳朵里，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻吸干。
耳朵可以聆听天籁的旋律，耳朵可以聆听爱人的细语，耳朵可以聆听生命的期许，耳朵可以聆听春天到来的甜蜜，3月3日爱耳日，保护耳朵，共享春天。