幸福始于美食，却不止于美食，美好的幼儿园生活中，不光有学习、游戏还有一项非常重要，这就是孩子们的饮食，孩子们正处在生长发育的关键时期，膳食营养非常重要。 美好的一天从营养的美食开始，可以让宝贝们元气满满‼️
早点:千禧果
午餐:肉丝卤面 鸡蛋酸汤
午餐:煮玉米
早点:沃柑
午餐:米饭 红烧排骨炖土豆
西红柿炒鸡蛋
午点:蒸蜜薯
早点:五香鹌鹑蛋
午餐:金汤糊涂面 肉油卷
午点:苹果
早点:香蕉
午餐:米饭 红烧肉炖土豆
西红柿炒鸡蛋
午点:红糖发糕
早点:砂糖橘
午餐:番茄龙利鱼汤 肉油卷
午点:小熊饼干
沃柑的作用与功效
沃柑的功效与作用
1、止咳化痰
沃柑中含有的挥发油、柠檬烯，能够促进呼吸道黏膜分泌，缓解支气管痉挛。有利于痰液的排出，可起到祛痰、止咳、平喘的作用。
2、理气消食
沃柑中含有橘皮，对肠道有双向调节作用。既能抑制肠道平滑肌达到止痛、止呕、止泻的效果，又能兴奋肠道平滑肌促进消化，治疗腹胀满、食欲不振、嗳气等症状。
红糖发糕的营养价值与功效
1、帮助消化：
制作红糖发糕中的面粉是由小麦研磨而成，富含一定的膳食纤维，所以在食用过后，还可以在一定程度上促进胃肠道蠕动，从而帮助消化；
2、提供能量：
红糖发糕主要是由面粉和红糖制作而成，含有丰富的碳水化合物、氨基酸、脂肪及糖等能量物质，可以为机体补充能量，维持机体正常生命活动；
3、补血：
红糖中含有一定量的铁元素，可以在一定程度上增加血液当中的血红蛋白含量，从而对身体起到一定的补血的作用。
