2024年3月3日是全国第25个爱耳日,主题是“科技助听,共享美好生活”。为增强学生的爱耳、护耳意识,普及相关知识,在“爱耳日”到来之际,肥东县笑童颜残疾人康复中心开展了爱耳护耳宣传教育活动。
小朋友们,
我们来猜个谜语吧!
圆圆的脑袋一座山,
兄弟两个住两边,
各种声音能听见,
从小到老不相见。
(打一人体器官)
你们猜到是什么了吗?
对啦!是我们的耳朵!
爱耳日的由来
耳朵像木耳,像水饺,像弯弯的香蕉,像小船,更像数字“3",因此2000年起确定每年3月3日为全国爱耳日。
全国爱耳日旨在呼吁社会各界关注听力保健,这个时期也提醒我们要关注儿童听力保健,帮助小朋友们建立健康的听力习惯,预防听力问题的发生。
认识耳朵👂🏻
耳朵由三部分构成。
外耳,是指能从人体外部看见的耳朵部分,即耳廓和外耳道。
中耳,由鼓膜、中耳腔和听骨链组成。
内耳,位于颞骨岩部内,包括半规管、前庭和耳蜗。
爱耳日主题宣讲活动
柳老师为家长和学生介绍了“全国爱耳日”的由来,深入浅出地为学生讲解了耳朵的构造及不安全的用耳习惯导致的危害,告诉学生爱耳护耳的重要性,让他们知晓日常生活中应该如何爱护耳朵,预防常见的耳朵疾病。
爱耳护耳之我和耳朵做游戏
小小耳朵趣味多,让我们瞧瞧宝贝们是怎么和耳朵做游戏的呢?
孩子们通过游戏了解耳朵的重要性,学会用耳朵去倾听世界的美好。小小的耳朵可是有大大的作用,用小耳朵去感受不同物体发出的声音。
个训老师带孩子们认识耳朵👂,手绘耳朵👂,让孩子更加了解我们的小耳朵。
伤害耳朵的行为
1.大声对着耳朵说话
在别人的耳边或者长时间接触高音量的噪音,比如音乐会、汽车喇叭、机械设备等,会对耳朵造成损害。
预防措施:控制音量和时间,尽量避免长时间接触高音量的噪音,如果需要长时间使用耳机,尽量控制音量和时间,避免长时间接触高音量的音乐或噪音。
2.经常带耳机
长时间使用耳机听音乐或其他声音,特别是在噪音环境下,容易对听力造成潜在危害。
预防措施:减少佩戴耳机,遇到实在需要佩戴耳机的情况,尽量控制佩戴耳机的时间不超过半个小时。
3.经常掏耳朵
使用尖锐的物品,如棉签等清洁耳朵,容易导致误伤耳道和耳膜。
预防措施:正确清洁耳朵十分重要,避免使用尖锐的物品,如棉签等深入耳道,以免伤害耳道和耳膜。建议用温水清洗外耳道即可,深入耳内的问题应该交给专业医生处理。
4.把东西塞入耳朵
有些小朋友玩的时候会将乱七八糟的东西塞入耳朵中,导致无法取出。
预防措施:加强耳朵保护的宣传教育,提高公众对于听力保护的
护耳小知识
小耳朵很重要,我们都要保护它!
1.远离有噪音的环境
2.不要长时间带耳机.听音乐
3.避免外伤,慎用抗生素
4.教育幼儿不要向耳朵里乱塞东西
5.注意保持外耳道干燥,避免耳朵进水
6.不要频繁的掏耳朵,发现听力下降或衰退,立马就医
有益听力健康的食物
1.富含胡萝卜素和维生素A的食物。如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋等。胡萝卜素和维生素A给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养,增强耳细胞活力。
2.富含锌元素的食物。如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、核桃等。锌能促进脂肪代谢,保护耳动脉血管。
3.富含镁元素的食物。如红枣、芝麻、香蕉、菠菜、海带等。如果缺乏镁元素会影响耳动脉功能,导致听力损害。
这个春天,
很多美好
会伴随着声音如期而至。
平凡的世界,
平凡的风景,
平凡的声音,
因为耳朵的倾听,
有了不同的意义。
爱耳日,让我们安静下来,
听一听世界的样子吧。