冬春交替,昼夜温差大,是多种传染病的高发季节。2024年春季学期已开启,为保护师生健康,确保安全有序的教学环境,在此温馨提醒:学习常见传染病预防,家校联合,共同为学生健康成长护航。
春季校园常见的传染性病包括:流行性感冒、水痘、结核病、流行性腮腺炎、诺如病毒引起的感染性腹泻等。
一、常见传染病和传播途径
1.新型冠状病毒感染:以发热、乏力、干咳为主要表现,部分轻症新冠感染者可能无任何临床表现,呈现无症状感染者的状态。严重时会导致肺炎,出现呼吸困难、呼吸急促等表现,更严重时引发急性呼吸道综合症。主要传播途径是飞沫传播、接触传播、气溶胶传播。
2.流行性感冒:流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,具有传染性强、传播速度快等特点,潜伏期1~3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3-4天。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
3.诺如病毒:常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多,粪便为稀水便或水样便。以肠道传播为主,可通过食用被诺如病毒污染的水源、食物传播,也可通过接触被污染的环境传播。多数患者发病后症状轻,休息2至3天即可康复,可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。对于婴幼儿、老人,特别是伴有基础性疾病的老人,如因频繁呕吐或腹泻,出现脱水等较严重的症状时,应及时治疗。
4.结核病:结核病过去俗称“痨病”,是呼吸道传播引起的全身性慢性传染病以肺结核最为常见。主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
5.水痘:水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。以发热、皮肤和黏膜分批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童中,成人发病症状比儿童更严重。主要通过唾液飞沫和空气传播(比如咳嗽或喷嚏),也可通过直接接触水痘患者(比如疱疹的疱液)或水痘病毒污染的物体表面(比如衣物、毛巾、床单)进行传播。
6.流行性腮腺炎:流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮。四季均有流行,以冬、春季常见,是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。接触病人后2-3周发病。症状以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。
二、春季常见传染病的预防措施
1.预防接种。接种疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2.开窗通风,科学穿衣。每天开窗通风,保持室内空气新鲜,避免穿堂风,以免着凉,经常晒洗衣物及被褥,注意气候变化,随时增减衣服。
3.注意卫生,勤洗手。饭前便后以及外出归来一定要规范洗手,做好手卫生。注意咳嗽礼仪,不要对着别人打喷嚏、咳嗽,也可用纸巾、手肘遮住口鼻,同时做好手卫生,个人卫生用品切勿混用。
4.做好个人防护。尽量减少到人口密集、空气污染的场所长。外出时要戴好口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
5.注意饮食卫生。多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。食物必须煮熟煮透,不喝生水,瓜果蔬菜要洗净。
6.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,增强身体对病毒的抵抗能力。
7.如出现身体不适或确诊传染病,要及时报告班主任。不带病上课和学习,避免交叉感染。
春季虽是各类传染病的高发时期,但只要我们重视预防,做到早发现,早隔离,早诊断,早治疗,就可以有效地阻断病毒的流行和传播。给孩子们一个可以尽情玩耍的温暖春季。
贵阳市第三中学
2024年3月