随着人们对美好生活的期望越来越高，糖尿病患者该如何提升生活品质呢？除了饮食、药物治疗以外，如何运动也变得越来越重要了。
众所周知，糖尿病已成为全球范围内的常见慢性疾病，影响着越来越多的人们的健康。而适当的运动对于糖尿病患者来说，不仅有助于控制血糖，还能带来改善心血管健康、提升体力以及减轻体重等多重好处。然而，由于糖尿病患者的身体状况和需求与一般人群有所不同，他们在进行运动时需要更加注意一些特殊的事项。
科学合理的运动有助于控制血糖和体重，提高心肺功能，改善胰岛素敏感性，预防和延缓糖尿病并发症的发生与发展。那么，糖尿病患者应怎样开展科学合理地运动呢？
下面来分享如何运动和注意事项。
规律运动好处多
运动需要专业指导
我们重点介绍
三大要求之一:运动实施应遵循的原则
三大要求之二:运动的适应症
三大要求之三:运动的禁忌症
下面介绍注意事项
八项注意之一:运动方式
八项注意之二:运动频率和持续时间
八项注意之三:运动强度
八项注意之四:运动时机
八项注意之五:运动前评估
八项注意之五:运动前场地服装选择好
胰岛素治疗的患者运动前的注意事项
八项注意之六:运动中注意身体感受
八项注意之六:运动中不适情况的处理
八项注意之七:运动后的注意点
八项注意之八:其他注意事项
合并糖尿病肾病时如何运动
合并糖尿病视网膜病变时如何运动
合并冠心病时如何运动
合并冠心病时运动的注意事项
合并高血压时如何运动
合并脑血管病时如何运动
合并糖尿病足时如何运动
合并骨质疏松时如何运动
您学会了吗？
南阳官庄工区南石康复医院三楼内科
地址：河南油田广南路文体中心向南80米路西医院三楼
内 科:0377 63789827
内镜室:0377 63789892
杨 寒（南石总院 内 分 泌）:
176 1365 8815（周三坐诊）
尹 迪（消化内镜）:
134 6262 6852
刘星星（内 分 泌）:
135 2366 1356
门佳静（护 士 长）:
155 18939 266
田富亮：17703776616
茹黎阳:150 3626 9631
王云鹤:183 3982 7706
孙苏豫:152 0389 1221
张新玉:166 3772 2592