2024年3月3日是第二十五次全国爱耳日，活动主题为“科技助听，共享美好生活”。为深入贯彻落实党的二十大精神和党中央、国务院关于实施健康中国战略的重大决策部署，普及听力健康知识，增强全社会听力健康意识，减少、控制听力损失和残疾的发生，推动“十四五”听力残疾预防与康复事业高质量发展，在第25个全国爱耳日来临之际，我校邀请银川市妇幼保健院耳鼻喉科医生王建东同志来校开展了爱耳日科普宣传教育活动。
爱耳日的由来
1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大、预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的提案。经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，自2000年起确定每年3月3日为全国爱耳日。2013年起我国“爱耳日”被定为国际“爱耳日”国际爱耳日具体日期的确定，是因为数字3与耳朵的形状类似，因此3.3象征了两只耳朵。
认识我们的耳朵
耳朵的结构知多少？耳朵是人体的听觉器官，它由外耳、中耳和内耳三部分组成。
外耳：外耳由耳廓和外耳道组成。耳廓主要起着收集声音的作用。外耳道连接耳廓和中耳。
中耳：位于外耳和内耳之间，由鼓室、咽鼓管、鼓窦和乳突四部分构成。中耳主要起着传导和扩大声音的作用。
内耳：结构非常复杂，由前庭、半规管和耳蜗三部分组成。前两部分负责平衡感觉，而后者与听觉有关。
耳朵的作用
耳朵的几个基本功能是听觉、平衡、美观，具体如下：
1、产生听觉：耳朵是一个重要的感觉器官，在头颅的两侧，耳朵最重要的、基本的生理功能是听觉，耳廓有收集声波的作用，收集声波后，通过中耳将声音传递到内耳，并产生神经冲动，产生听觉；
2、维持平衡：耳朵是一个重要的平衡器官，耳朵内有半规管、前庭，都是产生平衡感觉的重要结构，对于维持平衡功能发挥重要作用；
3、保持美观：耳朵分布在头颅的两侧，对于维持面容是一个重要的器官。双侧对称的耳朵可以维持样貌的正常，部分患者因为种种原因出现了耳廓畸形，是造成面部缺陷的重要因素。
保护耳朵有妙招
一、保持安静环境
噪音是耳朵的头号杀手，长时间处于噪音环境下会对听力造成损害。因此，我们要尽量避免噪音过大的场所，保持安静的环境。
二、避免长时间使用耳机
长时间使用耳机会造成耳朵疲劳，进而影响听力。使用耳机时，音量不要太大，时间也不要过长，最好每隔一段时间就休息一下。
三、保持耳道清洁
积聚在耳道中的灰尘和耳垢会引发耳朵的感染和疼痛。因此，我们要定期清洁耳朵，但要注意不要使用尖锐物品，以免损伤耳朵。
四、避免用力揉搓耳朵
有些人喜欢用手指来揉搓耳朵，这样做会使耳朵受伤，甚至导致耳聋。所以，我们要避免用力揉搓耳朵，以免对耳朵造成伤害。
五、注意保暖
寒冷的天气容易引起耳朵受寒，导致耳疼和感染。所以，在寒冷的天气里，要注意保暖，戴上帽子或耳罩，保护耳朵不受寒冷的侵袭。
六、避免使用尖锐物品
有些人喜欢用尖锐物品清理耳朵，这样做会损伤耳朵，引发感染和疼痛。所以，我们要避免使用尖锐物品清理耳朵，以免对耳朵造成伤害。
七、定期检查听力
定期检查听力是保护耳朵的重要措施，可以及早发现和治疗听力问题。因此，我们要定期去医院或听力专科进行听力检查。
八、注意饮食健康
饮食对耳朵健康也有影响，我们要注意均衡饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、豆类等，有助于保护耳朵健康。
通过开展爱耳护耳活动，提高了学生爱耳护耳的意识，有效地引导学生养成科学用耳的行为习惯、学会主动获得健康的听觉能力，培养了学生良好的有声社会适应能力，让学生通过提升自身听力健康素养，聆听到世界美好声音，拥有更加健康完美的有声生活品质！
这个春天，
声音会带来很多美好，
因为耳朵的倾听，
声音有了不同的意义。
爱耳日，
让我们安静下来，
用耳朵，来聆听世界的美好。
三审三校
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二审:马宇萱
三审:杨青菊