幸福始于美食却不止于美食，🥗科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。行政事务运营分公司幼儿园🏫始终坚持膳食管理，制定科学合理的幼儿食谱📖，精心❤制作各类餐点，“食”刻守护孩子的健康。
我们一起来看看我们幼儿园营养又美味的本周食谱吧！（2024年3月4日-3月8日）
🥗星期一🥗
美味早餐： 牛奶燕麦粥
切片面包
营养午餐： 清汤饸饹
配 料： 饸饹70g
猪肉30g
土豆15g
胡萝卜10g
豆腐10g
黄豆芽10g
粉条5g
能量加餐： 粗粮饼干
银耳雪梨汤
🥗星期二🥗
美味早餐：黑米粥
清炒土豆片
营养午餐: 米饭
木须肉
配 料：长粒香米70g
鸡胸肉30g
胡萝卜15g
木耳15g
黄瓜10g
能量加餐：富士苹果
米淇
🥗星期三🥗
美味早餐: 南瓜小米粥
醋溜白菜
营养午餐：肉炒刀削面
配 料：面条70g
猪肉30g
西红柿20g
茴子白10g
绿豆芽10g
西葫芦10g
能量加餐：原味馒头
醪糟鸡蛋汤
🥗星期四🥗
美味早餐： 油茶
煮鸡蛋
营养午餐： 米饭
什锦烩菜
配 料：长粒香米70g
肉30g
土豆20g
豆腐15g
木耳10g
菜花10g
白菜10g
能量加餐：蜂蜜小麻花
五彩疙瘩汤
🥗星期五🥗
美味早餐： 二米粥
素炒西葫芦
营养午餐： 卤面
配 料：面条70g
猪肉30g
白萝卜20g
胡萝卜15g
黄豆芽10g
能量加餐： 小蛋糕
豆浆
一日三餐重视谷物、肉蛋和新鲜果蔬菜等合理搭配，保证能量、优质蛋白和膳食纤维的充分摄入。
少食辛辣“上火”刺激性食物，少食偏咸和热量高的油炸食物。
少食零食、甜食，睡前不吃零食，以免造成肠胃负担，引起失眠、龋齿等。
守护幼儿舌尖上的美食
我们一直很用心