“到底什么是惊蛰呢?”在老师的带领下,大家一起了解惊蛰的来历和相关习俗。通过讲绘本故事、观看图片、视频等方式多方面、多形式诠释了“惊蛰”的节气文化,让孩子们了解节气、走进节气,感受时间与生命的轮转循环之美,春雷响动,气温开始回升,雨水不断增多及前期的自然现象,激发了幼儿探索周围的兴趣。
知•惊蛰
舞•惊蛰
画•惊蛰
惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,3月5日是惊蛰。“蛰”是藏的意思,惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。这就是惊蛰这个节气的来历。渭河路幼儿园开展了二十四节气之“惊蛰”节气主题教育活动,让孩子们通过自主探索的过程中,去了解惊蛰的秘密。
惊蛰到,雷声鸣。小朋友用绘画的方式记录下来。
寻•惊蛰
惊蛰,与大自然来一次美好的邂逅。春雷乍动,惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的昆虫🐛,在沉睡了一整个冬天后,昆虫宝宝慢慢探出脑袋,伸伸懒腰,出来活动了。老师带着孩子们也走出活动室,探寻着它们的秘密。瞧,孩子们弯着腰正在种植区里仔细寻找着“睡醒”的小昆虫,手拿放大镜,探寻着、研究着......
绘•昆虫
“惊蛰到,万物醒”,让我们一起来欣赏一下小朋友用巧手绘制的惊蛰昆虫图吧!
食•惊蛰
动•惊蛰
惊蛰最佳运动当然是放风筝啦!春天在户外放风筝可以促进人体血液循环,排出堆积在身体内一个冬天的浊气。瞧,小朋友到户外放风筝呼吸新鲜的空气!
惊蛰节气保健
惊蛰时节,早晚温差大,阴雨天气多,乍暖还寒很容易导致感冒。万物苏醒,春暖花开,同时也是各种病毒和细菌活跃的季节,所以小朋友们要在饮食上进行调理,注意卫生,不要吃生冷食物,加热后再食用。使自己的免疫力得到提高,日常的保健也是十分重要的。
1.夜卧早起
春季日照时间渐长,应早睡早起,在保证充足睡眠的基础上,让幼儿增加活动,但要避免孩子出汗太多,毛孔开泄,遭受风寒侵袭而诱发感冒。
2.春不忙减衣
惊蛰常有倒春寒现象,故民间有“春捂秋冻”之说。这个时候衣着可下厚上薄,穿衣遵循“背暖、肚暖、足暖,头和心胸要寒”的要领,以手脚暖、背后无汗为大原则。
3.省酸增甘,以养脾气
建议家长尽量避免小朋友饮用冰冻饮品及进食腻滞食物,从而减轻肠胃的负担。
4.多风干燥,避免上火
惊蛰时节,阳气会开始往外生发,畅行全身,促进幼儿的生长。如果幼儿体内素有寒邪,就会出现郁热,表现为咽部不适、咽痛、入睡难、睡眠不安等。另外,春季多风干燥,要多喝水,切忌过捂,否则极易上火,加重郁热症状,表现为唇干、大便干燥等。
惊蛰,唤醒了春天的梦
迎来了繁花似锦的季节。
春色缓缓归
春花缓缓开
烟红露绿晓风香
燕舞莺啼春日长
大地万物开始复苏
一切都是全新的开始!