春季是传染病的高发季节,常见的春季传染病如:诺如病毒感染、流行性感冒、疱疹性咽峡炎、流行性腮腺炎、水痘以及新冠病毒感染等,很容易在抵抗力弱的孩子间传播蔓延,现将几种常见的春季传染病预防知识与各位家长一起分享,希望家长与孩子共同关注并做好预防措施,保护孩子健康。
一、手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。冬春换季期,空气中的细菌病毒大量繁殖,孩子很容易受到肠道病毒感染,引发手足口病,常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
预防措施
1.注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。
2.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒,不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
3.手足口高发期,不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。
4.儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
5.患手足口病居家治疗的患儿,避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。
二、疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。潜伏期3-10天,以发热、咽痛、咽峡部粘膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现,伴有头痛、咽部不适、肌痛等。传染性很强,传播快,冬春季为高发季节,主要感染1-7岁儿童,同一患儿可重复多次发生。经1-5天溃疡愈合,一般3天内退热,症状消失。
预防措施
1.引导孩子勤洗手、吃熟食,喝干净水。
2.注意加强日常锻炼,尽量少去公共场合。
3.居室勤通风、被褥常晾晒、玩具多消毒。
4.早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
三、流感
流行性感冒,简称“流感”,是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。该病是由流感病毒引起,可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。根据疾控部门统计,今年开春以来,流行的以乙型流感病毒为主。
流感与感冒有哪些区别?
流感并不是普通感冒,二者在临床表现上虽有相似之处,但流感的严重性和风险性,均大于普通感冒。
流感症状有哪些?
流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39°C-40°C),伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常见有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合症等多种并发症。
无并发症者病程呈自限性,多于发病3-4天后体温逐渐消退,全身症状好转,但咳嗽、体力恢复常需1-2周。
流感如何传播的,危害有多大?
流感病毒主要通过空气飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
流感患者和隐性感染者是流感的主要传播源,从潜伏期末到急性期都有传染性。病人一般持续排毒3-6天,儿童免疫功能受损患者排毒时间可超过1周。流感不是普通感冒,它对健康的威胁比普通感冒要大的多,流感可能引起严重的并发症或者使原有的基础性疾病恶化。
流感的易感人群有哪些?
全人群对流感病毒普遍易感,感染后获得对同型病毒免疫力,但持续时间短,各型及亚型之间无交叉免疫,可反复发病。儿童、老年人、孕产妇、慢性病患者、免疫力低下者为流感的高危人群,感染流感后更为严重。
如何科学应对流感?
1.接种疫苗是预防流感最有效的手段。
2.在空气质量好的时候,开窗通风,每次30分钟。
3.保证充足睡眠、健康饮食,坚持适量运动。
4.注意气温变化,及时增减衣裳,避免着凉。
5.注意个人卫生:勤换衣、勤洗手、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘掩住口鼻。
6.避免聚集:尽量减少前往人群密集场所,人多场合注意佩戴口罩。
7.出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。
四、诺如病毒感染
什么是诺如病毒?
诺如病毒原名诺瓦克病毒,属于杯状病毒科。每年10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季节。
该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点,因此很容易在人群间造成传播,是引起急性胃肠炎的最主要病原体。所有人都普遍易感该病毒。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短,因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。
如何传播
诺如病毒是一种传染性很强的病毒,诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒,处置不当很容易造成感染。常在学校、托幼机构、养老院及餐馆等处引起集体暴发。
主要通过粪-口途径传播,包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶,或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水,以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。
主要症状
诺如病毒感染的潜伏期通常为24~48小时,最短12小时,最长72小时。
诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主,最常见症状是呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别,儿童以呕吐为主,成人则以腹泻居多。
诺如病毒胃肠炎一般为急性起病,属于自限性疾病,多数患者发病后2~3天即可康复。但对于婴幼儿、老人,特别是伴有基础性疾病的老人,诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
如何做好防护
1.保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照七步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒。
2.如果家人感染诺如病毒,患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触,尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。
3.认真清洗水果和蔬菜,正确烹饪食物,尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。
4.诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后2天,避免传染给其他人,尤其是从事服务行业人员和集体机构人员,如厨师、护工、学校和幼儿园教师。
5.发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时,应做好全面消毒工作,重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒,最常用的是含氯消毒剂。
病人呕吐物、粪便如何处理?
注意:
酒精对诺如病毒无效,含氯消毒剂对诺如病毒最有效。
用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L(毫克/升)~10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物,小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置,或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。
厕所马桶可倒入足量的5000mg/L~10000mg/L的含氯消毒液,作用30分钟以上。
清洁中使用的拖把、抹布等工具,盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗,才可再次使用。
集体单位打扫厕所和卫生间的拖把应专用。
在处理患病儿童的呕吐物和粪便的过程中,一定要做好个人防护。
五、新冠病毒感染
1.树立“做好自身健康第一责任人”理念,坚持做好个人防护:科学佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生,勤洗手、勤通风、勤消毒,保持文明健康绿色环保生活方式。
2.家园配合共同做好孩子的健康监测。孩子居家家长应每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等,出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸,如检测结果确认感染病毒,须如实报告学校,暂缓返校。
另外,孩子儿因其独有的生理特点,全身各个系统处于动态变化中,细胞免疫、体液免疫发育不完善,易受病原体感染,合理的膳食不仅能满足孩子生长发育需求,也能增强机体免疫力;养成常喝水的习惯,保证充足的饮水量;适当运动是孩子最佳生长和发育及维持身体长期健康的必备条件。
六、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。一次感染后可获终生免疫。
预防措施
1.在腮腺炎流行期间,尽量不要带孩到人群密集的场所去,更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
2.室内要注意通风,保持空气流通,可用0.2%过氧乙酸消毒。
3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯,多参加体育锻炼,增强体质。
4.幼儿园会定期排查,加强晨午检,做好健康教育。
5.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者(既往未患病或未接种过疫苗者)密切观察。
七、水痘
水痘是一种急性传染病,人群普遍易感,1—14岁为高发年龄。水痘传染性强,一次发病可终身获得较高的免疫力。
主要症状
1.水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。
2.出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹,再发展为水疱,常伴有瘙痒。
3.1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。
4.皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
预防措施
1.身体若发现疑似水痘疱疹,一定要第一时间隔离在家休息,避免传染给其他人。
2.流行季节尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的拥挤的公共场所去。
3.在平时可以多喝水,屋子要保持15分钟到30分钟以上的空气流通。
八、家校合作
1.请家长配合学校的工作,在家每天为孩子做好健康监测,督促孩子养成良好的个人卫生习惯。如孩子有发烧或呕吐等不适症状,请及时带孩子到正规医院就诊。
2.请及时将诊断结果告知孩子所在班级老师,如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师,不要瞒报、谎报,以免使传染病毒蔓延,影响其他幼儿的身体健康。
3.如孩子有疑似新冠肺炎症状:发热、咳嗽、乏力、呼吸短促等时,请及时检测抗原或核酸,如实告知学校并主动就诊,隔离治疗痊愈后才返园上课。
4.接种疫苗。严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。
虽然春季传染病种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们家园携手,一起为孩子们创造一个健康、安全的生活和学习环境,让孩子健康、快乐、茁壮地成长!