二十四节气中的第三个节气——惊蛰。它的到来标志着仲春时节的开始。此前，昆虫入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”；到了“惊蛰”，天上的春雷惊醒蛰居的动物，称为“惊蛰”。
🌿认识“惊蛰”
🌧️气象变化
惊蛰，是二十四节气中的第3个节气。此时太阳到达黄经345°，天气转暖，渐有春雷。“惊蛰”，即上天以打雷的方式惊醒蛰居动物的日子。“春雷响，万物长”。惊蛰时节，气温回升，雨水增多，是万物生长的佳期。
🦅物候现象
☝🏻️一候桃始华
惊蛰之日，“桃始华”，桃之天天，灼灼其华，乃闹春之始，红入桃花嫩，青归柳叶新，流水桃花，便勾引出千媚百态。
✌🏻️二候仓庚鸣
惊蛰后五日，“仓庚鸣”，仓庚就是黄鹂，黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣，求其友。仓为青，青为清，庚为更新，“昔我云别，仓庚载鸣”，文人由此也称它“离黄”，“离黄穿树语断续”就成了悲声。
👌🏻三候鹰化为鸠
再五日，“鹰化为鸠”，古人称“鸠”为布谷鸟，仲春时因“喙尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥，如痴而化”。到秋天，鸠再化为鹰。
🌿体验“惊蛰”
☝🏻️“惊蛰”驱虫——做香囊
驱虫香囊DYI
惊蛰会唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，让我们来制作香囊来驱虫吧！
材料：香囊包、茶叶包、藿香、紫苏、艾草、丁香、藿香、薄荷、陈皮等。
✌🏻️“惊蛰”养生——熬梨汤
气温明显变暖，饮食应清温平淡。此时气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民间素有“惊蛰吃梨”的说法。
🌿“惊蛰”的自然科普
虫子入冬藏伏土中，不吃不喝，乃为“蜇”。惊蛰，是蛰虫闻春雷声惊而出走矣。惊蛰时节，春雷始鸣，气温升高，泥土变得松软，冬眠的昆虫开始从土中钻出来活动了。
热衷于去大自然探索的孩子们，自然会与各种小虫子相遇，观察、记录它们，乐趣无穷。
🌿“惊蛰”的文化艺术
🎵学唱“惊蛰”童谣
📝吟诵“惊蛰”诗词
诗人们用古诗抒发着对惊蛰这一节气的情感，或者赞美或许思念，或是出游或是欢喜……让我们一起在诗词中感受惊蛰的节气吧！
惊蛰至，仲春到,
春雷隐隐，万物生长。
有时候，春天的到来就是这么响天动地，惊鸿一现。就像歌里唱：“没有谁能够阻挡，你对自由的向往。”也没有谁能够阻挡，人们对春天的向往，对未来的向往。
同学们，向着春天，向着未来，冲呀！