2024年2月陈承浩感统训练月总结

小鲍
创建于02-29
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尊敬的家长:您好!


    我是彼德堡健康管理中心小鲍老师,很荣幸能由我来负责陈承浩小朋友的感统训练课程。


    感统训练的本质是以运动与游戏的形式来丰富孩子的感官刺激,针对孩子感觉统合发展的水平而精心设计的感觉统合活动项目。让孩子在大运动的环境中,做出适应性的反应,以刺激大脑功能的完善,预防或纠正孩子感统失调,从而刺激其感觉统合能力的发展。


    那么本周是陈承浩小朋友新年后回来的第一周,在年前的训练中基础的训练项目已经轻车熟路了,在之后的训练主要强化力量和速度,本周内容包括以下方面:


1、双脚交替式上下跳


    双脚交替式上下跳能够提高肌肉爆发力,增进力量和弹跳力,特别是双腿大肌肉群。同时,它对于保持骨密度,提升基础代谢水平,保持健康体质都有重要作用。此外,这个动作还可以提高心肺功能,大大提高跑步耐力。陈承浩小朋友通过训练基本掌握动作要领,现阶段还需要辅助双手进行跳跃,来保持身体平衡,之后的训练会加强速度上的要求,争取突破自己完成。


 2、双手拍球    


    拍球是项全身性的运动,需要手眼的协调、身体各部位的配合,对培养孩子的专注力很有帮助。拍球时手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节都得到了发展。陈承浩小朋友拍球的动作正确,持续性也很好,但不足的是力度不够,球拍的太低,高度不够,所以拍球时会通过边走边拍的形式训练,效果不错拍球的力度有所改进。这项训练也在培养孩子专注力方面非常有效,今后训练会让孩子继续坚持。    


3、平衡脚踏车


    平衡脚踏车使孩子像踩脚踏车一样随意前进或后退,可以促进全身肌肉的协调发展,训练动作的控制能力。扶手拆下后踩踏,能够刺激前庭平衡发展,建立本体感觉和加强身体平衡能力,从而提升感统失调儿童的学习专注力。陈承浩小朋友训练现阶段踩无扶手的车,身体还没有足够的平衡能力,下一个阶段会训练会继续练习,争取在没有扶手的脚踏车上轻松脚踏,逐步进行抛接球训练。


    总体来说训练中宝贝配合度还是比较配合,偶尔会情绪会情绪高涨,通过训练不一会就能平稳下来,接下来会训练加强训练强度,让我们一起加油吧


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文章由 美篇工作版 编辑制作
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