亲爱的家长朋友们:
你们好!
新的一年,新的学期、新的开始,又到开学季,热闹的不仅是校园,诺如病毒也总会在开学之际卷土重来,这个时期也是诺如病毒感染性腹泻流行的高发期。由于诺如病毒普遍易感,一旦感染会严重影响孩子的健康和正常生活。为有效预防和控制诺如病毒的发病和流行,保障孩子的身体健康,现向您介绍有关知识,并请您与幼儿园携手,共同保护孩子的健康。
一、了解诺如病毒
什么是“诺如病毒”
诺如病毒(Norovirus),又称诺瓦克病毒,简称NV,是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。
诺如病毒是一种非常常见的RNA病毒,是引起全球人急性胃肠炎流行的最主要病原,全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,一般发病高峰在每年的10月至次年3月。
“诺如病毒”的特点
1.传染性强:诺如病毒可以通过水源、食物、呼吸等途径传播。
2.群发性强:多为集体发病,幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。
3.儿童易感染:学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒,在我国5岁以下的腹泻儿童中,诺如病毒检出率高达15%。
4.无特效药或疫苗:目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
5.自限性强:诺如病毒有明显的自限性,即两三天后会自己好转,家长不必太过恐慌。
“诺如病毒”的症状
诺如病毒会引起胃肠道感染,感染者发病突然,一般在摄入病毒后12-48小时出现症状,主要症状为呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、畏寒等。
儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状,严重者还会出现脱水症状。
如何处理“诺如病毒”感染物
诺如病毒感染病人呕吐物、溢出粪便污染地方的处理方式:
1.安排旁边的人群远离被污染的地方。
2.在整个清理呕吐物的过程中,须戴上手套及口罩。
3.如果呕吐和腹泻发生的附近范围有未覆盖好的食物,应丢弃所有食物。
4.清理弄脏的床单和衣服前应先将固体污秽物移除,并用消毒液浸泡30分钟后,再进行清洗。若未能实时浸洗,应把它们放置在密封的袋内,并尽快处理。
5.用即弃抹布由外至内抹去呕吐物/溢出粪便,然后用消毒液对呕吐区域进行消毒,经常接触的地方,如门把手,扶手等也要进行消毒,让消毒液在染污的地方表面停留约15至30分钟,令病毒变成不活跃,然后再以清水清洗,并让表面自然风干。
6.切勿用拖把清理呕吐物。
7.完成消毒后,必须把清洁用具浸泡消毒液中,然后彻底冲洗才可再次使用。
8.所有清理工作完毕后,必须彻底洗手。
二、预防“诺如病毒”
1.切断传播途径
保持居室及环境的卫生,清除苍蝇、蟑螂等害虫;及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面,清洁后认真洗手;高发时期尽量少去公共场所,减少被传染的机会。
2.避免病从口入
不吃生冷食品,尤其是禁止生食贝类等水产品;对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃;吃瓜果前,一定要洗净、去皮;确认水源安全,饮用水煮开才喝,不要喝生水,选用卫生合格的桶装水。
3.彻底煮熟食物
避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒,诺如病毒便会死亡。因此,注意彻底煮熟食物,尤其是海产和贝壳类食物,便可预防。
4.注意个人卫生
勤洗手,防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时,一定要彻底洗干净手,用香皂或洗手液仔细揉搓,再冲洗干净,并用一次性纸巾擦干。
5.避免交叉感染
减少不必要的外出。去公共场合尽量配戴口罩,尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍,外出回家要洗手,必要可做消毒清理。
目前,针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗,其预防控制主要采用非药物性预防措施。
家庭预防手段:
1.平衡膳食,多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品。
2.不喝生水,饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水,生吃瓜果要洗净,牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。
3.若出现腹泻呕吐症状,应使用自己的饮食用具及生活用品,加强洗手,尽量不要与家人密切接触。
4.患病期间应做好家庭消毒,腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒,食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。
预防手段:
1.注意个人卫生习惯,勤洗手,特别是饭前便后、外出回家后;尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。
2.加强体育锻炼,提高身体的抵抗力。
3.保证充足睡眠,不挑食,从而增强自身免疫力。
4.如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状,一定要居家隔离,不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再进行复课。
三、温馨提示
1.虽然诺如病毒一般会自我治愈,但其感染能力极强,传播迅速,一定要及时做好消毒和就医。
2.做好预防工作,避免带孩子去人多的场所,避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3.对孩子进行健康教育,帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。
4.出现呕吐腹泻情况后,建议幼儿在家观察,及时与老师进行沟通,待症状消失后48小时再返园,尽量减少去公共场所。
5.孩子出现诺如病毒症状后,要及时就医。
6.切勿乱用抗生素,避免病毒产生抗药性。
诺如病毒虽然可怕,但是我们不必惊慌!让我们共同携手,做好防护措施,加强预防,积极锻炼,共同呵护孩子健康成长!