健康宣教
1) 食物过敏症状及预防:
• 婴幼儿时期,90%的食物过敏与牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果
等八类食物有关。
表现为皮疹、唇或眼睑肿胀;长期腹泻、便秘、便血;慢性流涕、咳嗽及喘息。
2)食物过敏的预防:
• 建议纯母乳喂养 6 个月,降低过敏风险;
• 建议妈妈坚持母乳喂养,可母乳喂养至 2 岁及以上;
• 有过敏风险的婴儿如有必要,应在医生的指导下食用水解配方奶粉
2.育儿分享
1) 关于积极喂养
• 和宝宝面对面坐着;
• 提倡顺应喂养,鼓励宝宝进食,不强迫他;
• 尝试不同种类、口味、做法的食物,鼓励宝宝进食;
• 在喂食过程中尽量避免干扰。
• 宝宝辅食量需要一点点开始添加(大约从每次 1-2 勺开始,到数勺,直至一餐),等待 3-5天看宝宝是否食物过敏。在确定没问题之后,就可以给宝宝增添新的辅食了;
2) 关于食物准备的建议:
• 蔬果需要用大量的清水洗净
• 为了保留食物里的维生素和微量元素,果泥、粥和辅食里的汁也应该保留。
• 随着宝宝慢慢长大,慢慢可以在辅食里添一些盐、糖和调料。
亲子活动:被动操
2. 健康宣教:口腔保健
1) 喂养:提倡母乳喂养,牙齿萌出以后规律喂养,逐渐减少夜间喂养次数。
2) 饮食习惯:牙齿萌出后进行咀嚼训练;进食富含纤维、有一定硬度的固体食物
3) 牙齿萌出:乳牙萌出时婴儿可能出现喜欢咬硬物和手指、流涎增多,个别婴儿会出现身体不适、哭闹、牙龈组织充血或肿大、睡眠不好、食欲减退等现象。待牙齿萌出后,症状逐渐好转。建议这使用磨牙饼干或磨牙棒以减轻症状。
4) 口腔清洁:牙齿萌出后,养育人应当用温开水浸湿消毒纱布、棉签或指套牙刷轻轻擦洗宝宝牙齿。
5) 纠正不良习惯:尽量不用安抚奶嘴,纠正咬唇、吐舌、口呼吸等不良习惯。
6) 口腔健康检查:宝宝第一颗乳牙萌出后 6 个月内,应到正规口腔医疗机构检查,此后每半年进行一次口腔检查。
3. 育儿分享:表扬要具体
1) 表扬是指对一些人或一些事说好的积极的话。告诉宝宝他们所做的事情是好的令人愉悦的,对宝宝的成长和学习来说极其重要。
2) 表扬和鼓励是培养宝宝良好行为和鼓励他们主动讲话的最佳方式。
3) 宝宝得到的表扬越多,他的良好表现就会越多!表扬是亲子沟通十分有效的方式。
亲子活动彩:虹伞
健康宣教
1)营养性缺铁性贫血的常见原因及危害:
• 营养性缺铁性贫血主要原因是日常饮食中缺铁,多发于 6 个月至 3 岁的宝宝;
• 对健康的危害:如果宝宝不及时补铁,会出现抵抗力下降,易诱发多种感染;还会影响婴幼儿智能发育,记忆力下降、生长发育迟缓等。
3) 营养性缺铁性贫血的预防和治疗
宝宝 6 个月以后应及时添加富含铁质的食物 ( 如,铁强化米粉、动物肝、血、瘦肉、蛋黄、鱼等 ),有条件者可添加营养包。
• 同时注意维生素 C、A 含量高的果蔬摄入,以促进铁的吸收
3. 育儿分享:喂养中的亲子互动
1) 在喂养的过程中,良好的亲子互动能够帮助建立良好的亲子关系、培养良好饮食习惯和进食规律。
• 宝宝表现出饥饿信号时喂奶
• 把宝宝放在可以和自己有眼神交流的位置
• 确保婴儿的头部高于臀部
• 和宝宝有肢体接触
4) 宝宝常见的饥饿信号包括:
• 吃手
• 看向养育人
• 烦躁
• 觅食反应(张嘴 / 吃奶动作)
• 哭
5) 养育人回应宝宝的方式:
• 面部表情(微笑、做鬼脸)
• 肢体动作(抚摸、亲吻、摇动、拍嗝)
亲子互动:律动摇铃
以上就是本次内容哦!