书香愈心灵,阅读伴成长——记李珊珊心理名师工作室第二期读书交流会

悠然
创建于02-29
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捧起一本温暖的书,观摩书中的世界,可以体会别人的心境,来修葺自己的心灵。为了更好地普及心理健康知识,激发老师们对心理书籍阅读和分享的热情,2月28日晚,李珊珊心理名师工作室开展了“书香愈心灵,阅读伴成长”为主题的第二期心理阅读分享会活动。

首先是代艳玲老师带来的《非暴力沟通》阅读分享,她从非暴力沟通的定义、要素、目的三个大的方面娓娓道来。非暴力沟通四要素的表达是一个人成熟度较高的表现,综合了观察能力、共情能力、表达能力、影响力等重要素质,是日常与工作等各种沟通情境下都适用的方法。我们学习非暴力沟通的目的不是为了改变他人,而是重视每个人的需要,帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系。

刘聪老师分享了《重建依恋》这本书,她很真诚地分享了自己阅读这本书的收获。父母要先修复好自己,拥有完整健全的人格,才能有更好的养育能力来给予孩子。幼年期的依恋关系会给孩子安全感以及成长的动力,作为父母要努力给与孩子稳定的心理内核,帮助孩子顺利度过每个阶段,最后还结合自身情况,给老师们以建议,一起做更好的父母,让孩子遇见更好的我们。

孟莹莹老师也对《非暴力沟通》这本书进行了分享:要好好说话,学会表达爱。孟老师把书中所得融入到与孩子的相处中去,同时助力于与家长、同学和同事们的相处,这三种身份的人给我们的世界带来了不同的体验。她还摘取了书中的一些精彩片段与大家分享。我们学习心理学的目的就是为了看见自己,看见他人,感受自己,感受他人。

最后赵静老师分享了与学生之间的沟通故事,强调了师生之间有效沟通的重要性,李主任推荐阅读书籍《孩子,把你的手给我》,学习与孩子沟通的艺术,一起助力学生的成长。

    书籍是我们最好的庇护所,我们在书籍的世界里,缓冲情绪,慢慢调整自己,愿我们内心强大,学会沟通,活出最棒的自己。也希望我们每个人都可以在书籍里找到心灵的慰藉,拨开乌云,拥抱阳光。

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