在此提醒家长
春季是幼儿生长发育的“黄金”季节，也是最容易感染各种传染疾病的季节。
莫要忘了这些健康提示
呼吸道感染性疾病
目前正处于冬春季呼吸道传染病高发季，常见病原体有季节性流感、新冠、鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等，可出现多种呼吸道病原体叠加传播。
高发特点
✔目前，我市流感疫情继续呈现波动回落态势，仍处于中等水平，仍是当前呼吸道疾病感染的最主要病原体。其中乙型占比继续上升，约占80%。新冠疫情仍维持在较低水平，继续呈现小幅上升态势。
✔开学后，学生聚集性活动增加，仍将继续存在多种呼吸道传染病疫情传播风险，重点预防季节性流感和新冠。
注意事项
1.避免与病人密切接触。
2.注意咳嗽礼仪。
咳嗽、打喷嚏时用纸巾等掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要置于垃圾袋中并及时处理。
3.做好手部卫生。要用洗手液（皂液）在流动水下清洗。
4.加强室内通风换气。
5.提高免疫力。
合理饮食、适度运动等健康的生活方式也是预防的关键。
6.科学接种疫苗。
接种疫苗是预防传染病的有效手段
小心诺如病毒感染性腹泻
✔ 诺如病毒潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样等特点，容易在人群中传播；
✔ 通常潜伏期为24-48小时。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状，严重者还会出现脱水症状。
注意事项
1.注意饮食卫生，避免食用不洁食物，不喝来源不明的水。
2.养成良好的卫生习惯，勤用肥皂和流动水洗手
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，常见于学龄前儿童。手足口病一年四季都可发病，以夏秋季发病率最高。托幼机构开学后，儿童接触病毒机会大大增加。
手足口病特点
✔手足口病以口痛和手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡为特征，可伴有发热，大多数症状不重。
✔主要通过粪-口途径等消化道传播，呼吸道及密切接触也会引起传播。
✔多在一周内痊愈，无特效抗病毒药物。
注意事项
1.当孩子发生手足口病时，要居家隔离，生活环境需及时消毒，避免交叉感染。
2.进食前后可用生理盐水或温开水漱口，食物以流质及半流质等无刺激性食物为宜。
3.保持局部皮肤清洁，避免抓破皮疹引起继发皮肤感染。
4.观察病情变化，出现惊厥、嗜睡等症状需尽早就医。
5.对于免疫力低下的孩子，接种相关的手足口病疫苗，有助于预防发展成重症。
日常生活要注意
1. 养成良好卫生习惯
✔ 保持良好的手卫生习惯，饭前、便前便后、触摸眼口鼻前、接触污染物后均应用流动水按“七步洗手法”洗手，或用速干手消毒剂、消毒湿巾进行手消毒；
✔ 不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻并及时洗手。
✔ 进入春季，注意早晚适时增减衣物，预防着凉。
2. 做好自我健康监测
出现发热、呕吐、腹泻等症状，及时报告学校，规范就医，不带病到校，尽量减少与他人的密切接触。
3. 保持家庭环境卫生
家庭生活场所日常应以常规清洁和通风为主，如家人出现发热、咳嗽等症状或罹患传染病时，应加强消毒，避免在家庭内造成传播。
4. 合理日常膳食
✔进食要规律，一日三餐进食时间相对固定，不暴饮暴食。
✔饮食要营养均衡，食物种类要多样化，荤素搭配。多吃新鲜蔬菜、水果、奶类和豆制品，多喝白开水，不喝含糖饮料，少吃零食、油炸食品，不生食或半生食海产品和水产品。
5. 规律生活作息
✔ 每天保证充足睡眠时间，托幼儿童和小学生至少10小时，初中生至少9小时，高中生和大学生至少8小时。
✔ 早睡早起、避免熬夜，循序渐进加强体育锻炼，日常学习生活中保持身心愉悦。
编辑：刘文靓
审核：周淼