春季是多种传染病的多发季节,气候多变且早晚温差大,幼儿由于免疫系统发育还不完善,抵抗力又较弱,极易受到病毒的侵袭。为了更好地保障幼儿的健康,杜绝常见传染病,现将几种常见的春季传染病预防知识与各位家长一起分享,希望家长和幼儿园共同关注做好预防措施,保护孩子的健康。
一、流行性感冒
流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。一般以空气飞沫传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。一般表现为急性发病,有高热,体温可达39-40℃,可持续2-3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、头痛、头晕、乏力、食欲不振、全身酸痛等症状。
预防措施
1、保持良好的个人卫生,勤洗手。
2、多饮水、均衡饮食、适量运动、充足休息。
3、每天开窗通风,保持室内空气新鲜。
4、在流感高发期,尽量不到人群拥挤、空气浑浊的场所,戴口罩做好防护。
5、必要时可进行流感疫苗的接种。
二、流行性脑膜炎
流行性脑膜炎是感染脑膜炎球菌引起的一种传染病,发病比较急,可导致高热、精神萎靡、头痛、呕吐等症状;
预防措施
1、注意自身周围的环境,因为流行性脑膜炎具有传染性,不宜到人多的公共场所,室内要经常通风换气,保持良好的环境卫生。
2、注意合理饮食、保持个人卫生,养成良好的生活习惯,避免过度劳累、经常熬夜等,容易导致机体抵抗力下降,很容易被传染。
3、预防流行性脑膜炎可以提前进行流脑疫苗的接种。
4、保持适当的运动,增强体质。
5、在流行性脑膜炎流行期间还应做好卫生宣传工作,避免传染。
三、手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病,5岁以下的孩子最易感染。主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
感染后首先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施
1、养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物,勤晒衣被,多通风。
2、减少孩子处于公共场所的时间,比如游乐园、室内商场、公共交通等公共场所。
四、水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹,再发展为水疱,常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。
预防措施
1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2、流行期间小孩子不去人多的公共场所。
3、经常开窗通风,保持室内空气流通。
温馨提示
春季是呼吸道和消化道传染病的高发季节,防病大于治病,可通过佩戴口罩、勤洗手、注意饮食卫生、增减衣服等方法降低患传染病的风险。
1、佩戴口罩
大多数呼吸系统的传染性疾病,如新型冠状病毒感染、流行性感冒等,会通过空气中的飞沫传播,佩戴口罩可以有效阻断传播途径,预防疾病发生。
2、勤洗手
经手-口传播是手足口病、伤寒、霍乱等消化系统传染病常见的传播方式,预防此类疾病的方式就是养成饭前、便后洗手、接触不洁物后洗手的好习惯。特别是儿童,更要注意这一点。
3、注意饮食卫生
春季天气转暖,要注意食物的存放期限,尽量不食用的隔夜食物。果蔬食用前要彻底清洗。多人共同进餐时,建议使用公筷。
4、增减衣物
春季乍暖还寒,昼夜温差较大,天气变化多端。建议根据每天的气温情况,及时增减衣物,避免因受凉而使机体免疫力下降,导致对传染病易感。
除了上述几点以外,还可以通过接种疫苗来预防传染病,比如新型冠状病毒疫苗、流行性感冒疫苗等。一旦出现发热、咳嗽、腹痛等不适情况,则需及时就医诊治。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
家长朋友们,从现在起一起努力吧,让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季!