运动有我,健康有我——寒假运动活动

用户12706016
创建于2024-02-28
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寒假对我们来说是学习,是享受,是乐趣,更是成长的新阶段。生活需要七彩阳光,孩子更需要七彩童年。快乐的寒假来临啦,强身健体不能停。

生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利!六年三班孩子们积极投入到体育锻炼中,展现太平区实验小学学子的青春与活力!

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看,孩子们不畏严寒,在寒风的陪伴下,像一只快活的小鹿,肆意地欢呼跳跃。

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孩子们各自选择自己喜欢的运动方式:跳绳、打球、轮滑……

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篮球运动对于强身健体有着直接的影响,它能够提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力,促进代谢和健康。同时,篮球运动还能培养心理健康、缓解压力,并培养团队合作精神等良好的体育道德品质。

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跳绳是一项非常适合小学生的活动,能够促进胃肠动力、平衡能力、手眼腿等大肌肉协调能力及节奏感的运动,借助跳绳运动,培养了学生爱运动,不怕困难的的品质,也锻炼了孩子们解决问题的能力。 

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看,孩子们那活跃跳动的身影像一个快乐的精灵,演奏一首健康之歌!

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积极锻炼身体,不仅有利于促进学生的骨骼生长发育,调节学生生理及心理状态,同时还能帮助学生树立健康的价值观和自信心,培养他们阳光开朗,积极向上的生活态度。

相信经过一个假期的锻炼,同学们一定个个都会变成运动小能手!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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