该活动由宜丰县社会心理服务中心、宜丰县妇女联合会、宜丰县红十字会主办,宜丰县心灵成长协会承办。
上期黄水华老师分享的检定语言模式让大家受益匪浅,本周我们将深入地探索和练习检定语言模式,让沟通更高效。
开场的COACH练习,带领大家去感受中心、开放、觉察、联结、抱持状态下中正、临在的自己。
文字语言是由各种感官接收传送到大脑,受每个人的内感官,心理状态,生理状态的影响,通过过滤器对信息进行扭曲、归纳、删减再以文字语言的形式输出。显而易见,每个人的地图都不是实际的疆域,每个人的地图也不一样。
检定语言模式是一种将文字背后被扭曲、归纳、删减的资讯加以复原的提问方法。采用5W+1H发问的方式进行很好的还原,小伙伴们都三两一组自发的练习起来,相信大家在生活中也能很好的运用起来。
一起学习的时间轻松愉悦,期待下次再相聚,为一直坚持学习的我们点赞。