每周六下午的亲密之旅如约而至,本次分享的主题是关系修复十步骤,“倾听就是爱,了解中有医治”,请跟随我的脚步走进活动。
该活动由宜丰县社会心理服务中心、宜丰县红十字会主办,宜丰县心灵成长协会承办!
人生的两难:对你倾诉我真正的心声感受,你会反击,离我而去,但是,如果我不能够对你诉说真心话,关系就会疏离,夫妻之间离婚几率就会升高。对于人生的这个两难,丁丁的复盘也许会给大家一些启示!
“我的是人名吗?”“我的是食物吗?”……一串有趣的问题,只为去探索贴在自己背后未知卡片上名称的答案,这就是开场好玩的游戏“我是谁?”这也许是每个人终其一生都在寻找的答案。
我们的大咖熊老师总是这么有气场,谢谢你的带领,引领我们好好地去经营亲密关系,享受亲密关系!
关系修复十步骤的基础是尊重和坦诚!
分小组练习,分别扮演恳谈者、倾听者、观察者,认真对照十步骤练习。
我们每个人都有两个账户,一个是银行账户,一个是情感账户,都需要我们不断往账户内存款,余额才会富足,如果只取不存就很容易出现赤字。特别是我们的情感账户,当余额不足时很多矛盾就会爆发,这就需要我们平时多为亲密关系存款。小组练习给亲密关系存款练习:三人一事。
小组练习三人一事,为亲密关系存款!
倾听,其实是一个非常难的功课!
同心圆,请大家用一句话表述自己今天的学习感受。
亲密之旅——情感智慧与自我成长的课程!