春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、诺如病毒引起的感染性腹泻等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
流行性感冒
简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径：通常藏在空气飞沫中，也可通过被病毒污染的物品间接传播，患儿发病后 1∼7 天具有传染性，病初 2∼3 天传染性最强。
临床表现：
1.急性发病，有高热，体温可达39-40℃。
2.全身中毒症状重，头痛、头晕、全身酸痛。
3.常有咽痛，而咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道症状轻。
预防措施：勤洗手、多开窗、戴口罩、多运动。
流行性腮腺炎
简称腮腺炎，俗称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。春冬季节容易发生，多见于5到15岁的儿童和青少年。感染后可获得终生免疫。
传播途径：主要通过飞沫传播。
临床表现：
1.起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等症状。
2.患者一侧或双侧耳下腮腺肿大疼痛，咀嚼时更痛。
3.通常一侧腮腺肿胀后1-4天累及对侧腮腺肿胀，3-5天到达高峰，7-10天逐渐消退，颌下腺或舌下腺也可被累及。
预防措施：打疫苗、多通风、戴口罩、多运动。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
传播途径：
主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
临床表现：
1.病毒感染人体后，大约2周的潜伏期。
2.前期会出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等症状。
3.皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。
麻疹
麻疹是一种急性呼吸道传染病，伴有明显的红色皮疹。全年均可发生，主要发生在春冬季节。病人是唯一的传染源。
传播途径：飞沫或直接接触患者的分泌物传播，如：眼泪、鼻涕、痰等。发病前2天到皮疹出现后5天都具传染性。
临床表现：
1.开始时症状像感冒，主要表现为发热、咳嗽、眼睛发红等。
2.口腔内出现白点（柯氏斑），耳后开始出现玫瑰色的斑丘疹。
3.通常2-3天内，皮疹扩散到全身维持4天左右。
4.随后皮疹开始消退，脱屑、留下褐色斑痕。
预防措施：疫苗是预防麻疹的最佳手段。
诺如病毒引起的感染性腹泻
诺如病毒是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。
传播途径：肠道传播、接触传播。
临床表现：
1.腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、寒战等。
2.粪便为黄色浠水便，剧烈呕吐。
3.潜伏期为24-48小时，病程为自限性，一般2~3天即可恢复。
预防措施：注意饮食卫生、个人卫生。
预防措施
春季属传染病高发季节，对于以上这些疾病的预防要注意以下7点：
1、接种疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹均有疫苗可以接种预防。
2、科学穿衣：遵循传统的“春捂秋冻”的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。
3、开窗通风：应定时开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来。新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。
4、勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原体，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
5、坚持锻炼：适当增加户外活动。因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。
6、平衡营养：要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保证睡眠：晚间要保证充足的睡眠，不要过度疲劳，充足的睡眠能够提高机体免疫力，对抗疾病。
编辑：侯雅薇
编审：秦玉良 张南 孙悦
审核：马振宁 王亮