马关思童幼儿园第一期食谱

马关县思童幼儿园
创建于02-28
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                 新学期   新起点

          🥬菜品新鲜   营养均衡  

          🥕膳食平衡   美味健康


      我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

2月26日   星期一

🌿早餐🌿 

杂酱葱花米线


🌿午餐🌿

香糯白米饭、白菜小肉丸、素炒土豆丝、主菜汤


🌿午点🌿

香蕉、酥皮面包

2月27日   星期二

🌿早餐🌿 

山药瘦肉粥


🌿午餐🌿

香糯白米饭、小瓜烩肉沫、排骨炖萝卜、副菜汤


🌿午点🌿

苹果🍎、花生酥🥜

2月28日   星期三

🌿早餐🌿 

红糖饵丝、杂酱绿蔬米线


🌿午餐🌿

香糯白米饭、白花菜炒肉末、蘑菇白菜三鲜汤


🌿午点🌿

沃柑橘🍊、小蛋糕🍰

2月29日   星期四

🌿早餐🌿 

鲜肉葱花卷粉


🌿午餐🌿

香糯白米饭、豆腐烩肉沫、排骨炖洋瓜、副菜汤


🌿午点🌿

青枣、沙琪玛

3月1日   星期五

🌿早餐🌿 

杂酱绿蔬面条🍜


🌿午餐🌿

香糯白米饭、土豆黄焖鸡、青菜汤


🌿午点🌿

香梨、雪饼

          💌健康饮食小贴士💌

 


3-6岁的幼儿是体格与智力发展的旺盛时期,对蛋白质、维生素、钙的需要量也在逐渐增加。幼儿饮食中要注意多摄入动物蛋白(如动物的肝脏、瘦肉、虾皮)和蔬菜类,要注意饮食的多样化,让幼儿养成均衡膳食的好习惯。 

图文:赵梁润


编辑:赵梁润


审核:王   艳


签发:赵梁钱

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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