新学期新风貌,我校组织学生及家长观看《爱子有方》第101期——《美好“食”光、“遇”见成长》节目,聚焦与孩子健康成长密切相关的食育教育环节。
了解孩子肥胖、性早熟、专注力差背后的原因:经常摄入炸鸡、薯条、甜点等密切有关,这些高热量、高脂肪、高蛋白的摄入让我们的孩子出现了营养过剩、肥胖进而导致内分泌紊乱,导致性早熟,甜品、点心一类的东西里面含有很多的起酥油、氢化植物油,这些都属于反式脂肪酸,这些东西的出现影响了孩子的专注力和大脑的发育,进而导致孩子的反应迟钝,因此,要多关注孩子的饮食结构。
通过食育解决孩子挑食、浪费、热衷垃圾食品的坏习惯:家校共育,老师在学校讲解挑食、浪费、热衷垃圾食品的相关知识,家长在家持续的引导,就一定能够帮助孩子养成越来越健康的生活习惯。