亲爱的家长朋友们：
您好！
为全面贯彻党的教育方针，深入推进立德树人的各项举措，积极响应教育部提出的落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，助力学生身心健康发展，我校制定一系列措施，提出相关建议，携手各位家长一起积极响应、默契配合、共同努力，让每一个孩子都拥有阳光心态、强健体魄，健康、快乐、智慧地成长。现将学校落实“五项管理”和“双减”致家长的一封信分享给您，请您和我们一起深入学习，改进教育行为，为孩子的成长助力。
“双减”政策
学校这样做：
1.减轻学生作业负担。健全作业管理机制、分类明确作业总量、提高作业设计质量、加强作业完成指导等。
2.提升课后服务水平。
3.提高教育质量。抓实“教学五环节”，提高课堂教学质量；加强师德师风建设，提升教师职业素养。
家长可以做：
密切家校联系，指导学生合理用好在家时间。督促孩子按时就寝，确保充足睡眠。适度安排家务劳动，加强体育锻炼，开展亲子阅读等。
“五项管理”
一、作业管理—统筹优化 多元个性
教育部印发《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，提出十项具体要求：把握作业育人功能；严控书面作业总量；创新作业类型方式；提高作业设计质量；加强作业完成指导；认真批改反馈作业；不给家长布置作业；严禁校外培训作业；健全作业管理机制；纳入督导考核评价。
学校的举措：
1.各年级、学科、班级根据学段、学科特点及学生实际情况，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业，创新作业类型；
2.禁止教师用班级QQ群、微信群等布置家庭作业；
3.要求教师对布置的作业全批全改，学校定期对教师作业批改情况进行检查，并纳入工作考评；
4.指导学生充分利用时间尽量在校内完成书面作业；一二年级不留书面家庭作业。
家庭教育建议：
1.建议家长与孩子一起制定学习计划，指导孩子提升自我管理能力，学会时间管理，培养孩子按时、独立完成和检查作业的习惯；遇到困难时，家长适当引导，鼓励孩子自主解决。
2.建议家长不要随意给孩子额外增加作业，报大量的辅导班，加重孩子学习负担，出现校内减负、校外增负的情况；
3.建议家长创造良好的家庭学习氛围，尽量为孩子提供适合学习的安静空间。
二、睡眠管理——助眠脱困 头等大事
教育部印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，其中明确提出七项要求。加强科学睡眠宣传教育；明确学生睡眠时间要求；统筹安排学校作息时间；防止学业过重挤占睡眠时间；合理安排学生就寝时间；指导提高学生睡眠质量；加强学生睡眠监测督导。文件规定：小学生每天睡眠时间应达到10小时，小学上午到校时间不早于7:50，上课时间不早于8:20，就寝时间一般不晚于21:20。
学校的举措：
1.统筹安排在校作息时间。
2.开展多种形式的宣传教育，普及科学睡眠知识，定期对学生睡眠状况进行问卷调查；
3.学校每天8:00入校，上午第一节课上课时间为8:20；
4.班主任合理、科学地统筹每天作业总量，保证学生有充足的睡眠时间。
家庭教育建议：
1.建议家长帮助孩子制订作息时间表，学校、家庭共同指导、共同监督、共同引导，保证学生每天充足睡眠，小学生就寝时间一般不晚于21:20。同时促进孩子自主管理、规律作息、按时睡觉；
2.建议家长督促学生合理规划作业时间，因特殊情况不能在就寝时间前完成的，可以停止做作业，由家长向任课教师说明情况，确保孩子睡眠时间。
3.建议家长给孩子营造温馨安静的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，提高睡眠质量；
4.建议学生不要过早到校，保证充足的睡眠。
三、手机管理——合理使用 禁入校园
教育部印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，其中提出五项具体要求。有限带入校园；细化管理措施；加强教育引导；做好家校沟通；强化督导检查。文件要求：中小学生原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
学校的举措：
1.制定校园手机管理工作方案，明确管理职责，细化管理措施。
2.加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力；
3.学校原则上不建议学生带手机到校，告知家长班主任联系方式，提供孩子特殊情况下的通讯联系需求；
4.对于申请带入校园的手机，学校统一保管的场所、方式、责任人，提供必要保管装置；
家庭教育建议：
1.建议家长加强与学校、班主任、科任老师的沟通与交流，共同引导学生养成良好的手机使用习惯；
2.建议家长以身作则，给孩子树立一个良好的榜样，科学合理地使用手机等电子产品，尽量不在孩子面前玩手机，不沉迷于手机；
3.关注孩子心理健康，提升家庭亲子关系，合理安排学生的课余生活，预防孩子沉迷于手机，促进孩子身心健康发展。
四、读书管理——精心选择 倾心投入
教育部印发了《中小学生课外读物进校园管理办法》，明确了：管理边界；课外读物的管理职责；课外读物的质量要求；课外读物进校园的推荐主体、程序和导向；课外读物购买原则和其他渠道进校园课外读物的管理要求；课外读物的监督检查和追责处理等内容。文件要求:规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入校园，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
学校的举措：
1..对校园读物进行严格筛选，定期自查，严禁问题读物进校园。
2.学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向学生推荐课外读物，设立班级图书角、学校书吧、阅览室，优化校园阅读环境；
3.学校对学生携带进入校园的读物进行严格管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响；
家庭教育建议：
1.建议家长营造家庭读书氛围，设立亲子阅读时间，和孩子一起阅读，分享读书成果，保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟；
2.建议家长在课余时间多带孩子去图书馆、书店，为孩子购买适合阅读的书籍，培养孩子的阅读兴趣；
3.建议家长积极引导孩子参加各项读书活动，养成阅读好习惯，提高阅读的质量。
五、体质管理——强身健体 储蓄未来
教育部印发《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，提出八项具体要求：加强宣传教育引导；开齐开足体育与健康课程；保证体育活动时间；提高体育教学质量；完善体质健康管理评价考核体系；做好体质健康监测；健全责任机制；强化督导检查。文件规定：小学的体育与健康课程，一至二年级每周4课时，三至六年级每周3课时；着力保障学生每天校内1小时体育活动时间；逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1-2项运动技能。
学校的举措：
1.严格按照国家课程标准，开足开齐体育与健康课程，每天利用广播操、体育课、大课间活动，保证学生不低于1小时的集中体育锻炼时间。每天保证上午、下午各一次的眼保健操；
2.开展“特色社团”等活动，培养学生运动兴趣，养成锻炼习惯。
3.学校每年组织学生进行一次体质检测，并及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。
家庭教育建议：
1.建议家长引导和鼓励孩子选择适合自己的体育运动项目，参加体育锻炼，增强体质；
2.建议家长保证书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，指导孩子保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，控制电子产品使用的时间，预防近视；
3.结合居家环境和自身条件，鼓励孩子选择适合的项目进行每日锻炼、亲子锻炼，养成良好运动习惯。
4.有既往病史不能参加体育运动的，家长要及时向班主任老师说明情况，以防止意外事故的发生。
尊敬的家长朋友们，孩子是祖国的未来，也是家庭的希望。落实“五项管理”规定，主阵地在学校，主体是学生，家庭教育不可或缺。落实“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，您的认同、配合和参与是对我们工作的最大支持，请您一如既往地关心、支持学校的工作。让我们一起携手，助力孩子身心健康成长，促进孩子德、智、体、美、劳全面发展！
科尔沁区实验小学恒大城分校
2024年2月27日
编辑：包艳姣
初审：田 雪
复审：吕春艳
终审：郭金莲
