2024年的3月3日是第25个全国爱耳日，主题为：科技助听,共享美好生活。全国爱耳日旨在呼吁社会各界关注听力保健，预防聋哑病，促进聋哑人康复，提高公众对聋哑人士的关注和帮助。这个日子也提醒我们要关注儿童听力保健，帮助他们建立健康的听力习惯，预防听力问题的发生。
爱耳日由来
1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》提案。经卫生部、教育部等10部委局共同确定：每年的3月3日为全国爱耳日。自2000年确立全国“爱耳日”，爱耳日活动的实施，可使每年仅7岁以下儿童药物中毒性耳聋至少可以减少1～2万名。
听力下降的预警信号
- 可以听到声音，但听不清；
- 在噪音环境下听声困难；
- 只有面对讲话人时才能理解清楚；
- 觉得别人说话似在嘟囔或含糊不清；
- 经常要求别人重复一些内容；
- 发音不准确，讲话不清楚，语言发育迟缓；
- 看电视时，需要将电视声音调到很大；
- 上课时注意力不集中，对老师提出的问题常常答非所问；
- 在呼唤孩子时，孩子无反应或反应迟钝，对声源定位能力很差。
影响听力的因素
1.中耳炎
婴幼儿患有呼吸道感染（伤风感冒等），使细菌侵入中耳导致中耳炎，产生液体或积脓，有时还造成耳膜破裂。中耳炎的主要症状是耳痛、头痛、发烧，如耳膜破裂则会从耳道流出分泌物；声音穿过液体会改变音质，听力会受暂时性的影响。
2.耵聍
外耳道会产生有保护作用的分泌物。这些分泌物，加上脱落的细菌、尘垢形成了耵聍。如果堆积太多耵聍，可能会造成轻微的重听及耳朵不适。
3.其它原因
（1）噪音噪音是损害听力的主要原因。青少年接触大音量的摇滚乐、随身听等，时间久了听力会严重受损。
（2）外伤刺激头部外伤可能伤害到耳膜、小听骨及内耳神经，如车祸、直接损伤、剧烈震动等都有可能造成耳内组织器官的损伤。
（3）精神压力过大压力过大是当今社会很多人发生突发性耳聋的重要原因。
（4）药物影响耳毒性的药物是造成耳聋的一个重要因素，如氨基甙类抗生素、抗肿瘤药物、利尿剂、抗炎止痛药等。
耳部用药注意事项
正常外耳道的pH偏弱酸性，炎症状态可转为碱性。局部给药主要包括滴耳液、洗耳液、粉剂和中成药等。用药时应注意：
- 用药前彻底清洁外耳道;
- 鼓膜穿孔患者禁用耳毒性药物或对黏膜有刺激性、腐蚀性的药物;
- 慎用粉剂药物喷入;
- 滴药的温度最好与体温相近，药液过冷刺激鼓膜能引起眩晕、恶心等不适;
- 软化耵聍时，滴药后让药液浸泡耵聍5～10分钟再起身，连续3天;
- 对久治不愈的慢性感染，应根据细菌培养及药敏试验结果，有的放矢地选择并及时调整抗菌药物。
保护听力的4条建议
1.使用耳机要注重音量和限制时间。正确使用耳机，遵守“60-60-60”的原则，即音量控制在最大音量的60%以内，连续听的时间控制在1个小时（60分钟）以内，外界声音最好不超过60分贝。此外，最好每隔半小时拿掉耳机，让耳朵适当休息。
2.尽量少光顾电动游乐场、KTV、影厅等噪声环境。适当控制家庭影院、广场舞的音响音量。
3.合理使用耳塞等护耳器。如预计要进入爆震地区前，应用耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材，或用棉花球塞于耳道内。如果缺乏防护材料，可用两个小手指分别塞入两侧外耳道口内，同时卧倒，背向爆炸源，可有一定防护作用。爆震时，如果张口呼吸或做吞咽动作也可以减少中耳损伤。
4.注意听力损失预兆。如有持续性耳鸣，或无法听清对话，需警惕听力损伤。