大家好欢迎来到中医晓说，我是王晓。昨天讲座的后半部分说到吃十二味金参丸之后的一些比较快的改善，十天八天半个月之内能够感受到的一些效果。
第一个就是吃饭香了，饭量大了，到了吃饭的时间会觉得饿了，这是胃的功能改善的表现。
无论是我们中医讲气血，还是现代营养学说营养它都是从饭里来的，吃的越多，气血营养才能越多，吃都吃不进去，那还怎么活得好，活得长。
那么用十二味金参丸首先第一个改善就是吃饭的问题，让咱们可以吃得下去，而且不会胀肚子，能够很快的消化、
那么之前我们说金参丸对人体有4大有益改善，第一个有益改善就是益胃，第二个是益肠，它里面的低聚糖成分可以增殖肠道里的有益菌。
还有一个很有意思的事，因为我们很多朋友在吃，这些朋友当中有很多年轻人、上班族，有些人吃几天以后就来跟我说王老师这个丸子我吃不了了，一开始有人这么说的时候，我还很纳闷。
这东西又不可能有什么副作用，他说我吃完以后放屁太多了，而且这屁憋都憋不住，时不时了就来一个大屁。
这个吃完以后放屁多的情况我自己虽然吃了这么多年，但是我并没有亲身体会，因为我肠道一向都非常好，越是便秘的人往往吃完以后，放屁的反应越强烈。
他们这么一说以后，我就忍不住有点好笑，我说那没办法，你肠子里那些个宿便总是要排出来的。
总不能因为不想放屁，就让那些个大便一直在里头，请同志们体谅一下，少则十来天哎，多则一个月就好了。
从这个现象咱们来解释一下是怎么来的，今天咱们就好好研究一下屁，您别觉得说屁不文雅，研究健康还真就离不开它。
每个人每天都要放屁，中医说屁是人体之废气，是必须要排出来的，现代科学研究一个健康的人，每天肠子里大约要排出1,500毫升左右的气体，大概是形成10个左右的屁。
放多和放少都是问题，首先说这些气体是哪来的呢，咱们很多人可能觉得是吃饭或者喝水的时候，还不小心一起吞下去的空气。
不对，那些咽下去的空气会在小肠里面被吸收掉，能到达大肠的只有很小一部分，并不是屁的主要来源，这事还得感谢科学家。
他们研究屁从哪来的呢？是大便储存在大肠里的时候被肠道里面的酵母菌把它发酵了，在发酵过程中产生了气体，放出来就是屁，说这个发酵产生气体，咱们做面食的时候都需要先发面上点酵母让它发酵，面发好了以后，你把它切开就能发现里面呢有很多气泡。
凡是液体膏体就是水分含量比较多，这些东西的包装上都写着一句话，如果出现鼓胀现象，就不要吃了。
就是当里面有酵母菌的时候就会产生气体，所以有气体有鼓胀现象，说明这里面有菌不够干净，当然有酵母菌没事。
关键是有酵母菌就说明它灌装的时候不合格，就怕会有别的菌进去吃了会生病，现在咱们知道了屁是酵母菌发酵了大便产生的。
那么这里面就有讲究了，酵母菌是肠道里很重要的有益菌之一，它负责把大便发酵，让它的体积变大，而且变得松软，让它更容易排出来。
你看很多年轻人，轻微的便秘喝点酸奶就可以正常排便，酸奶里面就含有酵母菌，所以如果一个人放屁太少了就不是好事。
说明你肠子里酵母菌太少了，那他以后可能会发生便秘，或者有很多便秘的人，放屁很少，整天都不放一个屁。
今天我跟您一说肠子里面缺乏了酵母菌造成的，那么这一类的人只要补充了酵母菌，自然的这个便秘就好了，你看咱们身体里面的学问真的很有意思。
放屁太少也是病，但是如果一个人放屁太多了，有的人一天要放好多屁，远远超过1,500毫升的量，而且你稍微关注一下就会发现，往往放屁越多的人，放的屁就越臭。
这样的人百分之七八十的也会便秘，这说明他的肠子对蛋白质和脂肪的吸收出现了障碍，生活中咱们观察一下，比方说咱们有点蔬菜水果没来得及吃，是一种酸酸的霉。
实际上这个臭味是蛋白质和脂肪变质以后发出来的，蛋白和脂肪越高的东西，烂了以后越臭，而且这些东西在发霉发酵的过程中，放出来的气体也格外多。
当你的屁很多很臭的时候，说明你的大肠里、大便里面含有大量的蛋白质和脂肪，臭味越大，这些东西越多。
那么蛋白质和脂肪作为重要的营养，身体对他们的需求量是很多的，您这都在大便里了，您说您身体会不会缺乏这些东西。
所以这种人多半是有胃病或者小肠吸收不好的人，会比较瘦，体力也不好没力气，这种人不太容易得像高血压高血脂，血管堵塞之类的病。
你的脂肪连正常用都不够，哪还有多余的去堵塞血管啊，但是得心肌无力心衰，脑病，风湿关节病的几率会大幅度的增加。
原因很简单，营养不够了，细胞都萎缩了，但是在服用了金参丸之后，很大一部分人他的排气量会增加，并不是所有的人啊。
人家肠道本来就很好的人不会有这个问题，越是便秘严重的人反应就越大，就是说他放屁增多。这是酵母菌增加了以后，开始去发酵那些陈年的宿便，在咱们肠子每个人其实不同程度的都会有点宿便，因为肠子它的皱褶很多。
越是便秘的人宿便越多，一个人身体里能高达30公斤的宿便，当然这也是极其罕见的情况了，但是对于一个长期便秘的人来说，三五公斤是很正常的。
这些宿便因为时间太长了，里面的水分都已经很少，已经干结在肠子上，当他肠道中的酵母菌得到补充以后，这些干结的宿便也开始发酵，因为他们量太大了，太多了所以形成的气体也多。
所以这种人一开始吃金参丸的时候会肚子里叽里咕噜的响，排气量大增，几天以后大便的量也会大大增加，而且会拉出那种像煤渣子一样的，这就是宿便排出来了。
有个别的人在这一阶段的时候，大便之前肚子还会疼起来，绞痛的感觉很明显，这个排出宿便的过程根据便秘时间的长短来严重程度，这个时间也会有长有短，短的人三五天就过去了。
长的人持续一两个月的也有，这段时间过去之后，他的大便就会变得正常，放屁也就不会那么多了，但是吃金参丸导致的放屁增多。
它有一个好处就是屁的味道不会那么重，还不会是那种恶臭的，而是一种酸酸的，带点腐朽气息的那种臭味，这就说明咱们大便里面蛋白质，脂肪这些东西少了。
这些发出臭味的东西都是什么呢？这有一个很有意思的话题，你看一个屁要是憋着它，使劲憋住不放过，一会之后你会发现憋回去以后，通常他就不会回来了。
你有没有想过这个憋回去的屁去哪了呢，他这一股气总是要有地方，你可能想不到憋回去的屁最后是从嘴里出来的。
有人一听这个估计都恶心的要吐了，一个屁都到肛门了，马上就要出来了，结果憋回去之后，顺着肠子往回跑到小肠，跑到胃经过食道，从嘴里冒出来。
但是比这个可能更恶心，一个憋回去的屁，重新进入肠道以后会顺着大肠往上走，进入小肠，最后会被小肠吸收掉进入血，然后血带着它到达肺，最后跟着呼气排出来，它是这么一个过程。
那么又有一个问题，那个屁是臭的呀，气体从嘴里出来，也没见谁嘴里发出跟屁一样的臭味，即便是有口臭的人，也不至于跟屁一样臭吧。
从嘴里出来的这些气是没有味的，那些口臭的人是来自于胃，胃的消化能力不好，有些很长时间都不能研磨成食糜，哎不能送到肠子里去，所以它是烂在胃里了。
有这么些东西发出臭味来，现在要说的一个屁被憋回去之后，气体经过血的吸收，被运到肺以后，从嘴里出来是没有味的。
那么那些个臭味去哪了呢？答案是都流在血里了，那么这些臭味是什么东西，什么成分呀，这又有一个很有意思的故事。
最早研究屁的成分的机构是谁，任何研究人体的健康机构或者医学机构都不是，而是美国宇航局，就是搞航天科技的。
上个世纪60年代，美国的载人航天飞机第一次上天之前，离火箭发射的日子已经没几天了，好像只提前了一个来月，一切都准备好了，忽然有科学家想到了这么一个问题，宇航员在太空舱里要放屁啊。
太空舱是一个非常小的空间，咱们看电视一个人在里面都站不起来，那么小的一个空间，而且是绝对密封的，空气不流通，宇航员在里面要待七八天，每天放的屁积累起来，浓度会变得很高。
如果屁里面含有能引起爆炸的成分，那就是一场灾难，距离火箭发射一个来月的时候，突然有人想到了这个问题，所以美国宇航局就紧急组织人员，很认真地研究了屁里面的成分。
主要是氮氢二氧化碳甲烷和氧，这些占了99%，其中甲烷是可以燃烧的，占7%左右，这个美国航天局那位科学家担心的事情不是没有道理，积累多了，达到一定浓度的话，真有可能燃烧。
他们推迟了火箭发射的时间，在太空舱里增加了净化空气的设施，这不是我们探讨的东西，但是这些气体对我们的身体来说危害不大。
而且这些气体都是没什么味的，但是另外1%的成分就是粪臭素，硫化氢隐舵之类的有害成分，发出恶臭味的就是这些东西。
憋回去的屁被肠道吸收，留在血里的也是他们，刚才咱们说是蛋白质脂肪腐烂了之后才会产生这些东西。
服用金参丸之后又会发现放屁的量增加，但是屁不怎么臭了为什么，就是这些有害物质减少了为什么，因为这些有害物质。
都是有害菌制造出来的，肠道菌群正常有益菌多，有害菌少的人，即便是他大便里面有蛋白质脂肪，也不会散发出臭味来。
所以你看吃了12味金参丸之后，他这个屁的变化一个是量大了，一个是味小了，量大是酵母菌增多的表现，味小是有害菌减少的表现。
这一反一正就说明咱们的肠子在走向健康，而且这个改善刚才说了很快，有些年轻人的肠道本来底子就不错的。
当天就有感觉，即便是常年便秘便稀的老年人，肠道情况已经非常不好的，也不过十天八天必有改善，当然十二味金参丸这异常的功能不仅表现在屁上，更突出的表现是在大便。
明天咱们讲讲大便，有人把大便叫做来自肠道的一封信，他能够非常准确地反映肠道里面的健康情况，明天教大家怎么读懂这封信。
现在讲座时间到了，咱们来看病例，喂这位朋友你好，王老师终于和您通上电话了，我就是有糖尿病，我今年65岁，这糖尿病都已经有十多年了，最近这血糖就有点高，已经18点多了。
这个18点多是餐前，我现在还吃着降糖药，吃的是二甲双胍，格列美尿这两种药。
开始的时候吃药控制的还可以，但是后来就不行了，这不现在血糖又高了。
降糖药咱就不多说了，它不能解决根本的问题，因为你血液里糖过多，你吃的东西不能转化成营养，所以它都在糖里边都在血里面，就加重了胰岛的负担。
那胰岛就要多分泌胰岛素，但是他长期的多分泌胰岛素也会累趴下的，所以就吃降糖药来刺激胰岛分泌胰岛素。
在开始的时候还刺激你就多分泌一点，但是你总是不修复它的功能，不从源头去解决，老靠这样的刺激胰岛素分泌的这个降糖药，或者是减慢糖吸收的降糖药，这样他的功能肯定是就越来越差了。
再加上随着时间的推移以后，气血的流动越来越缓慢，循环越来越差，代谢越来越差，所以药物的吸收也差了，并发症也就会出来的。
还没发现并发症，如果发现了，比如什么眼睛不好了之类的，还一定要及时到医院去治疗。
另外你十几年的糖尿病了，这个血糖控制不好的话，我建议你注射胰岛素，老师我听了好多人说胰岛素注射以后就不能停了，一辈子都得扎着这胰岛素。
注射胰岛素不能停，那你降糖药停了吗？不也吃了十几年了吗，而且打胰岛素相对降糖药来说，它的副作用很小，降糖药的副作用是很大的。
打胰岛素只需要注意的低血糖反应，就是你注意要在医生的指导下，结果一耽误低血糖了，这就麻烦了。因为低血糖会造成急性的并发症，低血糖休克很可怕，就这个要注意，所以我建议打胰岛素的糖尿病病人，不要追求血糖控制的太低，一定要稍微高一点。
我建议您这个情况来打上胰岛素，那我就改用了胰岛素，我这个胃也不好，大概也得30多年了，那你这也挺长时间了。
医院检查说我这是浅表性的胃炎，这不这几年发展成了萎缩性胃炎了，我还做了一个幽门螺旋杆菌，有这个幽门螺旋杆菌感染，这些年一直在吃着奥美拉唑，不吃就又不行了。
那要这样的话，首先您这个胃不好就更不能吃降糖药了，这些药不仅对肝肾，对胃也是个损伤，它会造成胃清痰。
就是胃的消化功能越来越差了，你看糖尿病病人，在早期他挺能吃，后来慢慢的不用限制他饮食了。
糖尿病有一个并发症叫胃清瘫，瘫痪了胃的功能，所以他吃吃不下，消化吸收不了，还在那挺着，所以说我第一点建议是你可以用胰岛素。
这样把降糖药停掉以后，对你这个降糖药对胃的损伤，就会有改善，不然你这还治着胃还刺激着，那你胃还能好吗？
另外你胃病30多年了，而且现在已经有浅表性的胃炎，还发展成这个萎缩性胃炎了，还伴有这个幽门螺旋杆菌的感染，这个是要警惕的。
萎缩性胃炎要注意他的病变，像奥美拉唑是对症的，这个药确实很多人在吃，它的副作用也是很大的，但是它确实当时吃了见效。
虽然暂时你觉得好了，其实你的病在加重，浅表性胃炎到萎缩性胃炎，现在由于免疫力下降，所以也有幽门螺旋杆菌的感染。
那中医认为幽门螺旋杆菌它属邪气范畴，是一种外邪，人之所以感染幽门螺旋杆菌，还除了外邪侵袭，还与自身正气不足有关。
尤其是脾胃虚弱时，还更容易引邪入体，所以首先我建议你先吃一吃12味金参丸，把脾胃养好，这样体内气血充足，正气充足。
同时可以配合上西医的四联疗法，有利于你这个胃病的恢复，另外饮食上要注意，一定要分餐，因为幽门螺旋杆菌是会传染的。
一日三餐定时定量，不能暴饮暴食，而且要清淡一些，像这不好消化的硬的这样的东西少吃，凉的也少吃，胃喜欢温的，喜欢软的。
另外你可以用丁香泡水喝，因为丁香叶中含有大量的丁香油和丁香酚，有极强的抑菌作用。那您还有别的问题吗？
还有一个就是我的老伴是脑梗后遗症，他两个胳膊就像是和上身黏连起一块似的，就活动着不灵活，这右手也拿不住筷子，都得我喂他吃才能吃到嘴，这两条腿走路没劲。
我想问问王老师他这个情况有没有什么好方法，让他能稍微恢复一点，那老伴多大年纪了，他70了。他血压高是血压高，他这个血压高就会导致脑梗，所以这里我要提醒我们这个学员们。
如果是高血压的学员在用降压药的过程当中，血压不要降的太低，更不要忽高忽低，因为你的血管有堵的地方。
所以你降的太低以后很难保证大脑的供血，所以他也容易拴住，这是特别要注意血压低的他也会导致大脑的供血不好，也容易导致脑梗。
所以低血压的学员们也要注意，像您老伴的这个情况，我建议他做一做针灸，再配合自己锻炼，这样是非常好的一个方法。
因为我们的肢体他是这样的，不活动的话，他的功能就会越来越差，很容易肌肉萎缩。
肌肉萎缩以后他的这个供血会越来越差，再一个肌肉易萎缩以后就没劲了，所以这个时候你走路、活动就更受限制了。
所以从现在开始让他每天练他的手指，就是家里比如有花生，倒到桌子上，拿一个盆，然后看着时间把桌子上的花生，一个一个的放到这个盆，左手练了，右手练。
一段时间以后换成花生米，然后再换成黄豆，最后再换成绿豆，这样就是越小的这个精细的动作，越练我们的手的这个末梢的这个触摸，可以改善大脑的供血，就是它可以刺激大脑细胞的活力。
你不要小看这个功能，康复的锻炼，你要只要是坚持一定是有效果，像腿也是一点一点的锻炼，走路想慢慢的，就会越来越好了。
王老师，太谢谢了。
再见王老师，跟这位朋友说再见的同时也要跟大家说再见了，今天的节目时间到了，明天再会。