惊蛰,古称“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。每年公历3月5日或6日左右,太阳到达黄经345度时,即为惊蛰。此时,天气逐渐回暖,春雷始鸣,蛰伏于地下冬眠的昆虫小动物被雷声惊醒,纷纷出土活动,故而得名“惊蛰”。
01 惊蛰有三候
一候桃始华
桃之夭天,灼灼其华。惊蛰之日,闹春之始,“红入桃花嫩,青归柳叶新”,早春的桃花,开始盛放了。
二候仓庚鸣
仓庚即黄鹂鸟。这个时节,黄鹂感受春阳之气,开始鸣啼。这番热闹的鸣啼,可视作春暖花开之庆也。
三候鹰化为鸠
“鸠”即布谷鸟,古人看见此鸟,以为老鹰所化。在他们看来,这所化之鸟,“口啄尚柔,不能捕鸟,瞪目忍饥,如痴而化”。
02 惊蛰·民俗
惊蛰始,春耕忙
我国劳动人民自古就很重视惊蛰节气,把它视为春耕开始的日子。唐诗有云:“微雨众卉新,一雷惊蛰始。田家几日闲,耕种从此起。”俗语说:“过了惊蛰节,耕田不停歇。”
祭白虎 化是非
中国民间传说白虎是口舌、是非之神,每年都会在惊蛰这天出来觅食、伤人,犯之会遭遇小人、百般不顺,所以就有惊蛰祭白虎的习俗。所谓祭白虎,是指拜祭用纸绘制的白老虎,纸老虎一般为黄色黑斑纹,口角画有一对獠牙。
打小人 驱霉运
惊蛰时节,各种爬虫走蚁应雷声而起,四处觅食。所以古时惊蛰当日,人们会手持艾草等,熏家中四角,以驱赶蛇虫蚊鼠和霉味。久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯,亦即“打小人”的前身。
祭雷神 蒙鼓皮
《周礼》有云:“凡冒鼓必以启蛰之日。”人们认为,惊蛰这天,天庭有雷神击天鼓,故有雷声,因此人们也利用这个时机来祭雷神、蒙鼓皮,表达对大自然的崇敬之意。
惊蛰吃梨
惊蛰吃梨,寓意着和害虫分离,远离疾病。从养生角度来说,此时乍寒乍暖,气温多变,气候较为干燥,容易口干舌燥,吃梨也能滋阴清热,润肺止咳,增强体质。
德育活动——惊蛰·书画
通过本次活动,激发了学生对二十四节气的兴趣,加深了对中华传统文化的认知。同学们认识到,传统文化是国之瑰宝,必须人人参与,才能让传统文化绽放出新的光彩!