春风十里恰逢开学有你，
晴空万里有幸心中有你。
筑梦新学期，
护航“心”起点。
为了帮助孩子们更好地适应新学期生活，2月26日开学第一天，沙洋县高阳小学从“心”出发，通过一堂别开生面的心理健康开学第一课，给同学们注入“心”动力，元气满满迎接新学期。
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课堂上，各位班主任老师首先带同学们了解什么是“开学综合症”。
紧接着，为了帮助学生更好地缓解开学综合症、尽快适应新学期的生活，老师为大家带来了一份心理调适指南。从“接纳自己的情绪”、“调整生活状态”、“学会有效求助”等几个方面引导同学们积极参与心理小游戏，学习心理健康小知识。
最后，同学们都初步学会用积极的视角看待问题，多多关注开学的积极面。
本次心理健康开学第一课内容丰富热门，形式新颖别致，班主任们讲解生动，同学们投入积极，全程精彩不断，给校园增添了活力，为春天增添了灵动。
心理健康教育第一课干货满满，帮助学生调整自己的情绪，缓解压力，更好的回归校园生活。相信同学们定能以积极向上的心态、热情饱满的状态迎接新挑战，扬帆起航，开启“新征程”！
以心育心，守望成长。新学期，高阳小学将继续开展扎实有效、丰富多彩的心理健康教育活动，家校携手，持续关注学生的心理健康，让教育更有温度，为孩子们的阳光成长保驾护航！
编辑:蒋梅花
策划:金艳萍
审核:韩国辉