尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：
你们好！
春风十里，不如校园有你，春季开学的钟声已经敲响，轻松愉快的寒假已接近尾声。根据赫山区教育局工作安排及相关文件精神，结合学校实际，现将2024年春季开学有关事项告知如下，请家长朋友和孩子们认真阅读，一起做好开学准备！
一、开学工作安排
（一）报到时间：
2024年2月28日（正月十九 星期三）
（二）上课时间：
2024年2月29日（正月二十 星期四）
（三）开学准备:
缴纳保险、上交非税（餐费、课后服务费）、征订一科一辅、完成寒假作业等！
二、关注心理健康
经历了愉快的寒假生活，面对即将到来的开学，孩子们难免会出现不安和焦躁。请各位家长多多关注孩子心理健康，接纳孩子的情绪，正确疏导，协助孩子做好返校心理过渡。
（一）调整作息。从今天开始调整生物钟，按照上学时的作息时间起居，早睡早起，不要熬夜，逐渐适应开学节奏。
（二）坚持锻炼。督促孩子坚持体育锻炼，增强体能。陪伴是最好的教育，家长可以陪同孩子一起跑步、跳绳、跳操等。
（三）加强电子产品管理。让孩子远离手机、平板等电子产品，引导孩子多关注、参与现实生活，用阅读、运动、劳动代替网络游戏。
（四）检查作业。逐项检查孩子各科作业的完成情况，不仅要看进度，还要关注质量，没有完成的要督促孩子及时补缺。
（五）制定计划。家长和孩子一起聊聊新学期目标，制定可行的计划，帮助孩子消除盲目感，提升目标感。
（六）调整情绪。家长要关注孩子的心理状态，正确做好沟通和引导工作，可以引导孩子通过“开学就能见到同学和老师，享受学校美好时光。”等积极的自我心理暗示来增强愉悦感，帮助孩子以良好的心态投入新学期的学习和生活。如果孩子出现了心情持续低落，伴有焦虑、躯体不适或睡眠障碍等症状或亲子关系冲突难以解决，这时就需要积极寻求专业的人士帮助，可以向各级专业的心理辅导机构求助。
三、做好安全防范
安全无小事，片刻不放松。开学前，孩子们要认真学习安全知识，做好安全防范，平安上下学，健康快乐成长!
（一）校外安全遵守交通规则，不闯红灯，不翻越护栏。走人行道，不在马路上追逐打闹或在车辆周围玩耍。留意路面情况，不要突然开车门下车。乘坐公交时不要抢上抢下。未满12岁不骑自行车，不做副驾驶。未满16周岁不骑电动车上下学，搭乘摩托车、电动车一定要佩戴头盔。
（二）校内安全上下楼梯，靠右慢行。在人多的地方，排好队，不推挤，避免踩踏。不攀爬围墙，不做危险的活动和游戏。说话或玩耍的时候，手里不要拿着尖锐的东西，以免误伤同学和自己。
（三）防性侵、防欺凌。性侵、欺凌是一种犯罪行为，避免性侵、欺凌事件发生的关键是预防。家长要教育孩子提高自我防护意识，不要独自外出游玩，孩子外出必须向家长说明去向和同伴姓名。要求孩子按时回家，不外宿，不留在同学家过夜。独自在家时关好门窗，不随便给陌生人开门。遇到危险时，及时向家人或邻居求助。
（四）消防安全要牢记。天气寒冷，离开烤火取暖炉时，要立即关闭，注意消防安全。家长要教育孩子了解火、电、煤气、一氧化碳相关知识，在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患。做到不玩火，避免野外用火；不抽烟，不接触易燃易爆及危险品，正确使用电器，不私自拆装电器，注意取暖安全，防止煤气中毒等。遇到火警及时拨打119报警。
四、家校紧密联系
家长和老师建立良好的合作关系，是促进孩子更高效学习、更健康成长的根本途径。新学期，家长和老师要加强沟通、协同努力、共建共育，成为孩子成长最坚实的后盾。
（一）提前联系。鼓励孩子提前联系老师和同学，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，增进同学、师生之间的感情，培养孩子的人际交往能力。
（二）配合工作。家长要积极配合、参与学校和老师的教育工作，共同致力于孩子的健康成长与全面发展。
五、养成良好卫生习惯
春回大地，万物复苏。春季是万物生长的好时节，但也是各种疾病高发的时节。开学后，人群间的接触频繁，将增加各类传染及流行性疾病的传播风险。家长要教育孩子注意个人卫生和防护，养成良好的生活习惯，谨防流行性疾病的入侵。
（一）保持良好习惯。戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集，预防感染流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等春季高发传染病。
（二）注意生活起居。作息规律，饮食合理、有营养，适量运动，充足睡眠，注意保暖。
六、开学仪容仪表标准
（一）发型要求
男生头发标准：前不遮眉、侧不触耳、后不能到衣领；女生头发标准：不能披头散发，刘海不能遮挡眼睛和眉毛。所有学生不染发、不烫发，简便、整洁、自然、长短适中，体现青少年朝气蓬勃、自信阳光的精神风貌，也不用花太多的时间去打理头发，把更多的时间和精力投入到学习中。
（二）配饰要求
(1)不涂脂，不抹粉，不纹眉，不描眼，不抹口红;不画眉画眼圈、不粘眼睫毛等;
(2)不佩戴耳环、耳钉、耳坠、项链、戒指、手镯、手链、脚链等饰物;
(3)不纹身，不刻字，不粘纹身贴;
(4)不留长指甲，不涂染装饰指甲
七、禁止携带以下物品
(一)严禁携带易燃易爆物品、管制刀具(含美工刀)、各种火源器具(打火器、打火机、火柴、蜡烛等)、激光工具等带有安全隐患的物品入校;
(二)严禁携带香烟、酒类、零食、扑克等牌类、各种玩具、金银首饰、贵重物品、大量现金和不适书刊等进入校园;
(三)严禁学生带手机、通话手表、平板电脑、手提电脑、游戏机等带有通讯或游戏功能的电子产品。
家长朋友们，新的学期，让我们满怀憧憬，心手相牵，共同期待孩子们，邂逅新美好，迎来新突破，取得新成绩！
赫山区兰溪镇千家洲中学
2024年2月26日
编辑：黄玲
一审：李双
二审：蔡敏
三审：符亚波
