沧海一笑
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抗疫日记--来自“心灵”的召唤

创建于2020-03-04 阅读77

清晨,连续几天的阴雨天终于结束,迎来了久违的阳光。我们陕西第五批援鄂医疗队二组队员开始新一天的工作。

到达目的地,我们一起高喊:“武汉加油!中国加油!”

沌口方舱医院承担了近千人的患者救治,医务人员是来自五个省市的医疗队,约600余人,还有几百人的后勤保障人员。如此庞大的群体,工作压力和疫情防控的压力可想而知,同时承受着心理上的煎熬。我们陕西心理援助队二组受命来协助院方进行心理干预。

我们到达医院对接沟通后,立即投入到工作中。我们首先成立了“沌口方舱医院关爱天使家园”微信群,并张贴告全体工作人员的公开信,公布联系方式,通过线上和线下给予专业的心理支持。同时在微信群发布放松或减压的音乐及正念方法。使大家在紧张的工作之余进行身心放松,情绪的自我调适。

连线舱内外热线,微信,对大家提出的问题进行一一解答。

来自一位一线工作人员的倾诉

疫情开始,一直在一线工作的一位医务工作者讲述武汉疫情爆发那段刻骨铭心的日子,她百感交集,眼含热泪,带着颤抖的声音说:自己和好多同事面对严峻的疫情,感到束手无策,眼看着感染人数不断上升,焦急万分,却又无可奈何,感觉很挫败,很无力!以前非常喜欢看林语堂的文章,但是那段时间焦躁不安,根本就看不进去,整夜无法入睡,稍有时间就会拿起手机看有关疫情得相关资料,除此之外脑子一片茫然,好像什么事情都不能够提起自己的兴趣……,现在一闭上眼睛,当时的场景就会不停的浮现在脑海里。

面对一线工作人员出现的失眠、应激障碍等问题,我们经过讨论,结合目前客观情况,制订了睡眠调查问卷,以便随时服务于有需求的人。选择线上服务,以便大家随时咨询,并且按时更新发放减压音乐,让大家充分放松。

经过疏导后,反应良好,大家的睡眠、情绪有了明显的改善,感到非常开心,也让大家对心理辅导有了新的认识,学到了调整情绪的方法。

同样,后勤保障人员内心也充满了恐惧,他们没有医学知识,面对肆虐的病毒,更是惶恐不安。

00:31

在了解到上述情况后,我们当即给他们做了有关新冠肺的科普,并进行了巴林特团体心理疏导。

通过科普和心理疏导后,大家倍感轻松,只要做好严格科学防护,就不会被感染!有位志愿者称,等疫情结束后,在灿烂的阳光下,他要骑着单车欣赏武汉的美!团体治疗结来后,应大家要求,我们在一起合影并共同高喊:“武汉加油!中国加油!”

看到大家在我们陕西心理援助团队的帮助下,露出了久违的笑脸,听到了坚定抗击疫情的信心,我将更加努力学习新知识,更好的架起我们心灵的桥梁,祛除疫情导致的阴影,众志成城打赢这场没有硝烟的战役!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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