2024.3.1-----2024.3.8
亲爱的小朋友们：阔别了一个假期，新学期开始啦，我们满怀着相聚的喜悦，将迎来充满期待的幼儿园生活。伙房的老师们也摩拳擦掌，要为宝贝们烹饪更多色香味俱全的美食，让我们一起来看看他们为宝贝们准备的“开学第一餐”吧！
星期五（3.1）
早餐：五彩鸡蛋饼、黄瓜炒木耳、纯牛奶
营养水：苹果水
午餐：事事如意花样馒头、菌菇火腿炒鸡蛋、彩椒溜肉片、红枣小米粥
午点：红心火龙果、蒸胡萝卜
晚餐：大米饭、红烧肉炖土豆、西葫芦炒鸡蛋、玉米碴粥
星期一（3.4）
早餐：果酱卷、黄瓜木耳炒鸡蛋、小米粥
营养水：苹果水
午餐：五谷饭、红烧排骨、爆炒卷心菜、菌菇汤
午点：纸杯蛋糕、红富士苹果
晚餐：小笼蒸包、蚝油生菜、玉米碴粥
星期二（3.5）
早餐：西葫芦鸡蛋饼、胡萝卜炒肉丝、鲜牛奶
营养水：梨水
午餐：全麦牛奶小馒头、香菇炒鸡腿、肉末油菜、什锦枣粥
午点：蒸山药、火龙果
晚餐：三丝炒肉、滑溜肉片、金银米饭、玉米面粥
星期三（3.6）
早餐：鸡蛋火腿汉堡、炝土豆丝、鲜牛奶
营养水：白萝卜水
午餐：紫薯花卷、炸虾仁、冬瓜豆腐大骨汤
午点：蒸胡萝卜、苹果
晚餐：什锦炒饭、蒜蓉炒菜花、番茄鸡蛋汤
星期四（3.7）
早餐：麻汁花卷、炒双萝卜丝、酱鸡蛋、五谷营养粥
营养水：苹果水
午餐：葡萄干米饭、红烧鸡翅、五彩豆腐、小米糊粥
午点：豆沙饼、鲜牛奶
晚餐：清汆丸子、熏干炒西芹、花样馒头、山药枸杞糯米粥
星期五（3.8）
早餐：烤蛋糕、鸡蛋木耳炒圆葱、鲜牛奶
营养水：梨水
午餐：葱油卷、土豆红烧肉、三色西葫、红枣糯米粥
午点：蒸南瓜、香蕉
晚餐：三鲜馄饨、豆沙包
温馨小提示
春季是小朋友长个子的好季节，钙是必不可少的，含钙丰富的食物有乳制品、芝麻、紫菜、海带、黑木耳、虾皮等。牛奶是推荐的含钙量高的乳制品。维生素c能提高免疫力和抗病毒能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
让我们家园共育给孩子烹饪出更多有益于孩子成长的美食吧！