为了激发社区儿童青少年对运动的兴趣，让儿童青少年学会使用正确的方法进行运动，提升个人的身体健康素质。沙一社区党委、沙一社区党群服务中心于2024年2月25日下午，在社区党群服务中心庭院内开展了以“跳动青春，释放活力”为主题的儿童跳绳活动，共吸引了36名居民积极参与。
活动的开始，先由体育教练员向儿童青少年讲解了跳绳运动的相关知识以及注意事项，让儿童青少年了解跳绳的好处，提高跳绳的积极性。在带领大家做完热身运动之后，教练员分别从自我调节绳具、执绳方法、起跳方法、身体姿态、并脚跳等方面向儿童青少年们进行了跳绳技巧的培训，带领大家一起进行跳绳锻炼。伴随着音乐的跳动，教练员一边观察现场儿童青少年的跳绳方式，一边对他们存在的错误习惯进行了纠正与教学，鼓励儿童青少年向其他人学习，提升自己跳绳技巧。
本次活动的开展有利于帮助儿童青少年养成运动健身的好习惯，现场也得到了儿童青少年及其家长的热烈反响，纷纷对活动的意义表达了自己的肯定。