星期一
早餐：茄汁菌菇面、煮鸡蛋
早点：牛奶、手指饼干
午餐：藜麦米饭、红烧肉、素炒西兰
花、紫菜蛋花汤
午点：果冻橙、香蕉
晚餐：椒盐小花卷、五彩豆腐、鲜磨
汤
星期二
早餐：鸡蛋饼、皮蛋瘦肉粥
早点：牛奶、山楂酪
午餐：白豆米饭、水晶肉丸、冬瓜虾
皮汤、肉炒青菜炒千张
午点：皇冠梨、蜜桔
晚餐：米饭、西葫芦炒肉片、黄瓜
紫菜蛋汤
星期三
早餐：肉炒三丝、豆浆、草莓卷
早点：蛋挞
午餐：咖喱鸡肉饭、山药豆腐汤
午点：酸奶
晚餐：大馅包子、玉米糊
星期四
早餐：燕麦粥、香酥糖饼
早点：牛奶、椰奶饼干
午餐：金银米饭、香菇油菜、可乐鸡
翅、胡萝卜虾皮蛋汤
午点：圣女果、火龙果
晚餐：奶香馒头、鱼香肉丝、菠菜虾
皮蛋汤
星期五
早餐：红枣银耳粥、肉松小卷
早点：牛奶、手指饼干
午餐：燕麦米饭、虾仁抱蛋、芹菜炒
肉、丝瓜菌菇汤
午点：什锦水果羹
晚餐：扬州炒饭、番茄香菜蛋汤
下周美食早知道
星期一
早餐：牛奶、小蛋糕
早点：香蕉、圣女果
午餐：芝麻米饭、番茄滑蛋、照烧猪
扒、芙蓉鲜蔬汤
午点：蒸梨
晚餐：八宝粥、肉沫如意卷
星期二
早餐：高乐高小卷、香菇滑鸡粥
早点：牛奶、奶香手指饼干
午餐：海苔拌饭、红烧燕鱼、地三
鲜、鲜蘑汤
午点：香蕉、果冻橙
晚餐：西芹鲜肉包、玉米蛋花汤
星期三
早餐：麻酱烧饼、清炒包菜、豆浆
早点：火龙果、蜜桔
午餐：藜麦米饭、奥尔良翅中、黄瓜
豆皮汤、五花肉白菜炖豆腐
午点：酸奶
晚餐：彩云馒头、木须肉、番茄香菜
蛋汤
星期四
早餐：鲜虾时蔬面、煮鸡蛋
早点：蔓越莓饼干
午餐：燕麦米饭、奶香娃娃菜、腐竹
烧肉、冬瓜虾皮蛋汤
午点：苹果、梨
晚餐: 肉夹馍、小米粥
星期五
早餐：红枣银耳粥、蒸红薯
早点：牛奶、山楂酪
午餐：提子米饭、孜然牛肉、醋溜
土豆丝、西兰花豆腐汤
午点：什锦水果羹
晚餐：番茄肉酱意面
编辑：陈继爽
审核：查 玲