春季气候干燥,气温变化无常,忽冷忽热是呼吸道传染病的高发季节。为增强辖区居民对春季传染病的防控意识,预防春季传染病的发生,2024年2月26日,高陵区药惠卫生院在预防接种门诊,对前来接种的儿童及家长进行春季传染病知识讲座,提醒大家做好春季传染病的预防。
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如何预防传染病
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1.每日合理穿衣
早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗体质人群,应及时更换衣服,同时鞋子应以轻便的运动鞋为主。
2.每日合理饮食
冬季除了要预防以上常见病外,还要提高身体耐寒和抗病能力,特别是在日常合理调配饮食的同时,可以多补充水分,最佳的饮料是温开水。
3.每天通风换气
虽然天气会逐渐变冷,但在家还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通,被子需要经常晒太阳。
4.每天合理运动
活动要做到运动适量、动静交替,多晒太阳,增强体质。同时,要注意休息,保证午睡和晚上睡眠的时间和质量。
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经过此次宣传,提升了辖区儿童及家长对春季传染病的预防意识,做到早识别、早预防,为群众的身体健康提供了有力的保障。
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