新学期即将到来,学生们将返回校园,开始新的学习生活。进入秋季,气温变化比较大,是各种传染病高发季节,感染呼吸道疾病、手足口病、流行性感冒、秋季腹泻的儿童患者明显增多。这些传染病的症状是怎样的,哪些人是易感人群,那么我们应该如何预防这些传染性疾病呢?请家长们阅读并了解。
1.饮食卫生 不喝生水,生熟食物要分开;认真清洗水果和蔬菜,正确烹饪食物,尤其是食用贝类海鲜等食物时应保证彻底煮熟。
2.手卫生 保持良好的手卫生,进食前、如厕后、加工食物前要用肥皂和流动水洗手,使用消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
3.避免接触 避免与患者亲密接触,班级内如有同学呕吐,应在老师的指导下离开现场,减少感染诺如病毒的可能。
4.做好消毒工作 对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒(酒精为主要成分的消毒剂效果不佳)。
1.勤洗手 让孩子养成饭前便后洗手、不吮吸手指的习惯。
2.环境消毒 对孩子可能会接触的物品和活动区域进行消毒,尤其是床、毛巾、玩具等。孩子的日常衣物以及床单被套也要勤洗、勤换、勤晒。
3.接种疫苗 接种EV71疫苗,可降低患重症、危重症手足口病的风险。
4.避免接触 避免孩子与患者接触,少带孩子出入人群密集、空气不流通的公共场所。
5.室内通风 在手足口病的高发期,室内要多通风。
1.保暖 季节交替,昼夜温差大是诱发流感的重要因素,因此,要及时添衣,注意保暖,避免受凉。
2.通风 保持室内空气流通,每天开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟。
3.补充营养 注意多补充鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,多喝水,提高抗病能力。
锻炼 加强锻炼,规律作息,提高自身抵抗力。
4.接种疫苗 在流感高发季节来临前接种流感疫苗。
1、避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2、定时开窗通风,保持空气流通。流行高峰期避免去人群聚集场所。
3、注意生活规律,保证充足睡眠。流行期间如出现发烧、咳嗽、流涕、出疹、上吐下泻、黄疸、红眼或其他可疑症状时应及时就医,并减少接触。
4、增加营养。补充营养,增加水分和维生素的摄入,多食新鲜蔬菜和水果。饮食注意营养均衡、易消化,发病前期以清淡为主,同时应注意多饮水,以白开水为主。
5、加强锻炼,增强体质。多参加户外活动,体育锻炼可增强血液循环,提高身体抗病能力。
6、讲究卫生,加强个人卫生和个人防护。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾;饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾,避免飞沫传播;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰。
7、免疫预防。接种疫苗是其他方法不可替代的最有效预防传染病及其并发症的手段,流行季节前可进行相应的预防接种,如新冠、出血热、流感、流脑等疫苗。
8、早发现、早治疗、早就诊。出现可疑症状时,应及时前往正规医院就诊,切忌掉以轻心,更不要自己胡乱吃药。
传染病防控工作与孩子健康息息相关,请每一位家长务必重视,但也不要过于紧张害怕,让我们家校联手,共同为孩子的健康平安努力,为孩子的健康成长筑起一道坚固的保护屏障!