收心有“方”  开学不慌— ——青海昆仑中学秋季开学前收心温馨提示

       家长朋友们大家好！告别夏花绚烂，走进秋叶静美。愉快的假期生活即将过去，快乐的校园生活也即将重启！老师期待着和孩子们的相聚，同时也欢迎初一、高一的新同学们！新学期，一切美好，如约而至。为了让孩子们尽快适应学校生活，收获更多的快乐与成长，敬请查收这份开学温馨提示！

健康准备

       1.日常生活中注意个人卫生，坚持勤洗手，加强身体锻炼，自觉提高健康素养和自我防护能力。

       2.谨防秋季传染病。适量运动、营养膳食，睡眠充足，增强机体免疫力。

安全准备

       1.禁止携带智能手机、电话手表、零食等违禁物品入校园。

        2.严禁携带管制刀具、危险玩具、烟花爆竹等危险物品进入校园。

       3. 课间文明玩耍，不追逐，不打闹，以免误伤自己或同学。

       4. 上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤，在人多场所不拥挤，讲秩序，避免踩踏。

       5. 不攀爬楼梯、走道等区域的护栏设施，不到无护栏的平台玩耍，避免坠落。

       6. 与同学友好相处，不打架斗殴，不欺负他人，遇到学生欺凌等突发情况立即向老师和家长报告。

       7. 家长要做好孩子上下学安全教育，引导孩子遵守交通规则，安全出行、文明出行；严禁乘坐无牌无证和各种非法运营车辆，乘坐公共汽车，要讲秩序，严防拥挤踩踏事故和交通事故的发生。

身心准备

       1. “生物钟”调整攻略：家长帮助学生有意识地按照学校的作息时间安排日常生活，提高自我调整的能力，调整好生物钟，适当地进行体育锻炼。

       2.“良好心态”调整攻略：家长和孩子深入谈心，总结寒假假期生活的收获和成长，以平和的心态，信心满满迎接新学期的到来。

       3.“不良习惯”调整攻略：在开学前，同学们要把放飞的心收一收，把散漫的态度集中起来，远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机的习惯。同时要注重仪容仪表，展文明风采。

学习准备

       1.“学习计划”调整攻略：新学期、新目标、新计划。家长与孩子一起根据实际情况，商量制定出一份适合孩子的学习计划，共同明确新学期的目标和方向。

       2.“温故知新”准备攻略：请同学们科学合理制定开学一周计划，劳逸结合，留出复习时间，做好新旧知识衔接工作，做好开学收心工作。

       3.“查漏补缺”准备攻略：请同学们认真检查各科学业的完成情况，归类整理，查漏补缺、做好开学前学习准备。

        新学期，愿家长和老师共同努力，成为孩子最坚实的后盾，心平气和，默默耕耘，静待花开。