尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：
新年好！
春风送暖，万物可期。祥和愉快的春节假期即将结束，我们将在美丽的校园携手相逢，迎接奋发向上的新学期。同学们，你们长高了吗？是不是又有了新鲜事儿要与老师和伙伴们分享呢？
很高兴能继续一起见证孩子成长路上的每一个"闪光点"，衷心感谢家长们一直以来对学校以及各班级工作的支持与配合。在新的一年里，我们将继续努力奋进、不忘初心，和孩子们一起开启崭新的学习之旅。
开课时间：2024年2月26日
收心指南
生活准备：
1.调整节奏，科学作息。根据上学的作息时间，从今天开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适当进行户外体育运动，适应开学后的"时差"变化。
2.准备学习用品。列出新学期所需的学习用品清单，做好物品整理，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。
3."远离"电子产品。过度依赖使用电子产品对孩子的影响不容小觑，从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率，要"远离"电子产品。
心理准备：
1.克服焦虑。开学前，有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪"正常化"，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。
2.积极心态。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心态，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。
3.假期中的孩子，心态通常比较松弛，开学初期，孩子容易出现开学焦虑症。请各位家长关注孩子的精神状态和情绪，多跟孩子平等沟通，多点理解和鼓励，循序渐进地对孩子进行开学前的收心教育，帮助孩子以最好的状态迎接新学期的到来。
学习准备
制定新学期计划。新学期即将开始，同学们可以根据自己的实际情况，制定新学期适合自己的计划，包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容，也可以请家长一起探讨。
开学诸事，安全第一。新学期，如何让孩子度过平安、快乐、健康的学习生活？这些安全提示请家长们收好——
一、卫生健康
1.预防春季传染病，树立“每个人是自己健康第一责任人”理念，保持良好个人卫生习惯，勤洗手、常通风、咳嗽喷嚏遮掩口鼻、不随地吐痰。出现发热及呼吸道症状时及时就医，及时接种疫苗，获得有效保护。做好孩子的健康监测，不带病到校学习。
2.不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
3.确保孩子充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间达到10小时。
4.春季开学期间，天气早晚温差较大，孩子不容易适应，建议家长给孩子的着装宜轻便、舒适，不要过于繁琐，这样会影响孩子的活动。
5.选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好的、充沛的精力。不要求康复期孩子参加剧烈运动。
二、交通安全
1.家长请关注天气变化及路况信息，上小学注意安全，如果有特殊情况请您及时与班主任教师联系。
2.入校和离校时，请家长严格遵守学校接送学生管理制度，按时到校，并在接送途中严格遵守交通规则，接送秩序，注意出行安全，按时接送。
3.不迟到，不早退，不能按时到校或提前离校要向班主任请假。
4.走人行道，靠右行；过马路走斑马线；不闯红灯，不翻越护栏；不在马路上、车辆周围玩耍。
5.乘坐轿车时，系安全带；不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不顺搭陌生人的车辆。
6.未满12周岁不骑自行车上马路，未满16周岁不骑电动车；乘坐车时不看手机、不听音乐，不抢道。
7.上下学要注意防范暴雨、雷电、冰雹等恶劣天气，避开或绕行易发泥石流、滑坡、塌方等灾害路段。
三、在校活动安全
1.认真学习安全知识技能，积极参与学校组织的应急演练和安全教育活动，增强安全意识，提高防范技能。
2.上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤，在人多场所不拥挤，讲究秩序，避免踩踏。
3.不攀爬楼梯、走道、水池、花园护栏、高压线等区域的护栏设施，不到无护栏的平台玩耍，避免坠落。
4.遵守教育教学活动相关安全规范，遇到安全突发事件，按规定妥善处理，并立即向老师报告。
四、防溺水安全
1.不在江河湖塘等水边、水坑等区域玩耍、嬉闹。不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼等。
2.不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
3.发现同伴溺水，立即寻求大人帮助，或拨打110、120电话报警求助，不盲目手拉手或下水施救。
五、心理健康
1.积极进取、开朗乐观，多与老师、父母、同学沟通交流，积极参加学校集体活动。
2.遇到挫折不气馁，对难以解决的困难和问题要学会寻求老师或家长帮助。
3.不打架斗殴，不欺负他人，不抽烟饮酒，不打牌，不吸毒，不传播谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动。
4.不沉迷手机、网络游戏，不轻信网络信息，不与陌生网友见面，防止网络诈骗。
六、家校协作
1.学生不能按时到校要请假，提前离校要报批，家校沟通要及时。孩子节假日外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，提前强化安全教育，做好安全保障。
2.家长积极履行监护责任，学习安全防范知识和技能，认真开展家庭安全教育。教育引导孩子不购买、不携带、不玩耍“萝卜刀”、激光笔、低俗手办等存在安全风险或易引起暴力等不良行为倾向的玩具产品和学生用品。
3.树立科学家庭教育观念，遵循素质教育理念和未成年人身心发展规律，注重培养孩子良好思想品德、行为习惯和健康身心，促进其全面发展；尊重个体差异，理性确定孩子成长目标；多尊重多理解，加强平等沟通，讲究教育方式方法。经常不在家的家长应定期与孩子保持联系，给予关心关爱。
4.根据国家“双减”政策要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训（含线下和线上）。请以实际行动予以支持，切实减轻学生校外培训负担，促进孩子全面发展和健康成长。
5.根据国家关于未成年人文身治理工作要求，教育和帮助孩子树立和践行社会主义核心价值观，增强自我保护的意识和能力。
6.家长要积极支持学生参与学校组织的安全教育宣传活动，增强安全工作合力。
期盼看到每一位同学以更自信、更阳光、更从容的姿态重返校园！愿同学们在新的学期里，龙行龖龘，前程朤朤，生活龙腾虎跃，前程绚烂光明！
亲爱的家长朋友们，让我们携手齐心，合力呵护每一个孩子健康成长、全面发展！亲爱的同学们，让我们一起相约美丽的校园，沐浴和煦的春风，在新学期谱写出闪亮的篇章。
