安宁市赛贝尔幼儿园本周食谱
周一
美味早餐：小锅米线、鹌鹑蛋
能量加点: 香梨🍐
营养午餐：红烧肉、松花菜炒肉、香菇勺菜、筒骨白萝卜汤
能量午点：龟苓膏
营养晚餐:木须肉、鲜肉彩蔬丁、银丝白菜🥬、龙骨苦菜汤、香甜白米饭
周二
美味早餐：蒸乔糕、牛奶🥛燕麦粥
能量加点:砂糖橘
营养午餐：胡萝卜蒸肉饼、杏鲍菇炒肉丝、耗油生菜、龙骨冬瓜汤、高粱米饭
能量午点：蒸红薯🍠
营养晚餐:黄瓜🥒炒肉、豆干炒肉🥩、手撕莲白、虾仁紫菜汤、香甜白米饭
周三
美味早餐：酱肉卷粉、五香猪肝
能量加点:青枣
营养午餐：红烧狮子头、肉沫小瓜丝、蒜香油麦菜、番茄土豆条、甜荞米饭🍚
能量午点：五彩马铃薯🥔
营养晚餐:鲜肉包子、八宝粥
周四
美味早餐：三鲜面条🍜、秘制豆干
能量加点:香甜雪梨🍐
营养午餐：粉条炖肉、儿菜炒肉、清蒸冬瓜、筒骨生菜汤、芝麻米饭
能量午点：冰糖绿豆汤
营养晚餐:宫保鸡丁、莲藕炒肉、木耳小白菜、黄瓜鸡蛋汤、香甜白米饭
周五
美味早餐：奶香馒头、山药瘦肉粥
能量加点:苹果🍎
营养午餐：牛肉炖腐竹、枸杞菠菜、龙骨海带汤、小米饭
能量加餐：花生🥜牛奶🥛
营养晚餐:七彩焖肉饭、龙骨三鲜汤
安宁市赛贝尔幼儿园每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
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