🍱“食”光美好🍱
🍛“食”刻陪伴🍛
🍕不断创新🍕
🥦合理搭配🥦
🍰我们用心做好每一餐🍰
🛫为幼儿的健康保驾护航🛬
🏫天玺城幼儿园🏫
🚉本周营养美食到站喽🚉
请您查收💌
每天喝南瓜板栗饮的七个理由
🌰养胃健脾板栗性甘、味咸，可以改善小便频多、脾肾虚寒的症状，具有养胃健脾的功效。🌰调节血脂板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等营养物质，有一定调节血脂的作用，可以预防心血管疾病。
🌰预防骨质疏松板栗中含有丰富的维生素C，能维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以预防和治疗骨质疏松。
🌰补中益气南瓜含有丰富的果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素，中医认为它有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。
🌰补充微量元素南瓜中含有的钴元素又滋润皮肤、补血的作用。含有的锌元素可参与人体内核酸、蛋白质的合成，是促进人体生长发育的重要物质。
🌰促进骨骼发育、预防贫血。
🌰南瓜能促进肠胃健康、增强体质，促进新陈代谢和血液循环。
星期一
早餐：白玉粥、鸡蛋火腿饼、什锦玉米粒、南瓜板栗饮。
间点：香蕉、皇冠梨、伊丽莎白。
午餐：金银米饭、白灼大虾、京酱肉丝、干炸蘑菇。
间点：学生奶、蛋挞。
星期二
早餐：时蔬粥、豆沙饼、圆葱炒鸡蛋、南瓜板栗饮。
间点：香橙、苹果、火龙果。
午餐：肉龙卷、冬瓜丸子汤。
间点：雪梨柚子茶、杏仁蛋糕。
星期三
早餐：八宝粥、鸡蛋羹、胡萝卜丝炒肉、南瓜板栗饮。
间点：沃柑、柚子、皇冠梨。
午餐：软香米饭、五彩牛肉丁、糖醋豆腐、土豆炖南瓜。
间点：学生奶、戚风蛋糕卷。
星期四
早餐：红豆薏米粥、糖心饼、瓜片炒蛋、南瓜板栗饮。
间点：香蕉、蜜桔、黄元帅苹果。
午餐：薏米饭、红烧排骨、宫保鸡丁、手撕包菜。。
间点：红枣饮、蛋奶西饼。
星期五
早餐：红薯粥、葱香花卷、清炒油麦菜、南瓜板栗饮。
间点：鲜果乐。
午餐：小碴子米饭、葱爆羊肉、甘蓝丝炒肉、青椒炒香干。
间点：番茄肉酱意面。
👶🏻孩子与美食碰撞
❤️感情与生活交融
每天的陪伴趣味横生🎊
每天的食物新鲜营养🥑
天玺城幼儿园会继续为孩子们搭配营养美食🍳
愿每个孩子都能健康快乐的长大🌱
编辑人：郭影
图片： 徐毓徽
审核： 王会、赵婷婷