九色鹿幼儿园暑假7月第2周菜谱(24/7/8—24/7/12)

九色鹿东方明珠幼儿园
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星期一(7月8日)

早餐:

茄汁炒蛋(鸡蛋、西红柿)

汤面(面条)

雪梨片(雪梨)


午餐:

小米饭(小米、米)

白灼菜心(青菜)

西红柿炒鸡蛋(鸡蛋、青菜、西红柿)

芹菜小炒鸡(豆芽、生鸡肉、芹菜)

黄瓜蛋汤(鸡蛋、黄瓜)


下午餐:

水果粥(米、水果)

蒸南瓜片(南瓜)

星期二(7月9日)

早餐:

鸡蛋(鸡蛋)

紫菜肉沫蛋花粥

(鸡蛋、紫菜、米、生肉)


午餐:

白米饭(米)

笋瓜素炒(生瓜)

雪梨鸭块(胡萝卜、鸭切块、雪梨)

土豆烧肉(土豆、生猪肉)

菜心蛋花汤(鸡蛋、青菜)


下午餐:

扬州炒饭

(鸡蛋、米、胡萝卜、生鸡肉、黄瓜、葱)

星期三(7月10日)

早餐:

蔬菜鸡蛋肉丝小面条

(鸡蛋、青菜、面条、生肉)

西瓜(西瓜)


午餐:

黑米饭(米、黑糯米)

红烧豆腐(豆腐)

山楂冬瓜丁(冬瓜、山楂、甜豌豆)

玉米粉大虾(基围虾、笋瓜、玉米盐粉)

甜玉米粒蛋花汤

(鸡蛋、土豆、豌豆玉米粒)


下午餐:

大馄饨

(青菜、紫菜、小葱、生鸡肉、馄饨皮面)

星期四(7月11日)

早餐:

红烧小鸡腿(鸡腿)

西红柿鸡蛋面鱼(鸡蛋、西红柿、面粉)


午餐:

小米饭(米、小米)

小葱蒸蛋(鸡蛋、小葱)

红烧肉(土豆、猪肉)

莴笋鱼肉丁(鲜鱼片、莴笋)

缤纷水果甜汤

(鸡蛋、西红柿、糯米、香蕉、苹果、雪梨、葡萄干)


下午餐:

水煮毛豆(毛豆)

葡萄干粥(米、葡萄干)

星期五(7月12日)

早餐:

脆皮甜筒黑糯米

(米、葡萄干、黑糯米、熟芝麻、脆皮甜筒)

水果粥(米、水果)


午餐:

白米饭(米)

汤汁土豆泥(土豆)

糖醋包菜(包菜)

鸭肉炖萝卜(鸭肉、萝卜)

紫菜蛋花汤(鸡蛋、紫菜)


下午餐:

葱油小花卷(葱、面粉)

小米粥(小米、米)

排版/图文/九色鹿明珠分园尹洁

 审核/九色鹿明珠分园余雅欣

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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