亲爱的同学们、家长朋友们：
春风十里，不如校园有你，春季开学的钟声已经敲响，轻松愉快的寒假已接近尾声，带着希望和憧憬，我们即将迎来一个崭新的学期。
受低温雨雪冰冻天气影响，根据上级教育行政部门相关工作要求，为保障学生出行安全，开学通知如下：
一、学生报到时间：
2024年2月26日（农历正月十七）
若因路面结冰，确实不能来校报到的，请联系班主任可27日来校报到，报到即正式上课。
二、学生上课时间：
2024年2月27日（农历正月十八）正式上课。
三、报到地点：
各班教室
四、报到需携带资料：
报到当天每位学生带好假期各类作业（实践作业、阅读作业、寒假作业等），提前准备好必要的学习用品，如：书包、笔、练习本、笔袋、笔记本等。
温馨提示：
1.仪容仪表：全体学生严格遵守《中小学生日常行为规范》，注意自身仪容仪表，不得染发烫发，不化妆、男生不得留长发，不着奇装异服。
2.开餐安排：开学当天食堂正常开中餐，学生带好餐具中午在校就餐。
3.新的学期即将到来，在返校、上下学路上，家长一定要提醒孩子注意安全，遵守交规，不乘坐“三无”及超载车辆。
安全提示篇
据天气预报报道，近期将持续低温雨雪冰冻天气，请家长和孩子们注意以下几点安全提示：
1.及时关注天气情况，增添衣物注意保暖，谨防感冒。
2.天气寒冷，路有结冰，无论开车还是步行，请注意控制速度，保持距离，保障出行安全。
3.报到当天车流量大，请大家遵守交通规则，建议绿色出行。车辆服从学校保安安排，规则停放。
收心准备篇
（一）生活准备
1.调整节奏，科学作息。
寒假期间，我们的自主时间比较多,上网、看电视等娱乐活动导致晚睡晚起，我们要及时唤醒生物钟,向大脑发出即将开学的信号。根据以往上学的作息时间，努力做到早睡早起，按时一日三餐，适当户外体育运动，让开学“零时差”。
2.适度“隔离”电子产品。
过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑，比如注意力，很多同学开学后无精打采，整天想着“打游戏”，从现在开始我们要阶梯式减少娱乐时间，给自己一个适应和缓冲的过程。
3.规范仪容仪表。
新学期，我们要整理好仪容仪表，修剪和梳洗头发，修剪指甲等，以全新的面貌迈入新学期。同时，我们要坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯，科学开展身体锻炼，保持文明健康绿色环保生活方式，提升健康素养和自我防护能力。
（二）心理准备
1.克服焦虑。
开学前，有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。
2.积极暗示。
当我们感觉到紧张、烦躁等情绪时，我们要努力接纳这些消极情绪，鼓励自己多想积极的事情，比如重回学校又可以见到老师和同学，可以参加丰富的校园活动，可以享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己以饱满的精神迈进新学期。
（三）学习准备
1.查漏补缺，整理假期作业。
认真检查各科假期作业的完成情况，对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。如果还有未完成的部分，我们要把握好时间，积极认真完成作业。
2.罗列清单，备足学习用品。
列出新学期所需的学习和生活用品清单，提前准备好所需物品。
3.聚焦学习，制定新学期计划。
“凡事预则立，不预则废”。新学期即将开始，同学们可以根据自己的实际情况，科学制定新学期详细可行的计划，包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容。在新的学期努力践行自己的学期计划，确保计划落到实处，取得实效。
最美的状态是久别重逢，最好的状态是未来可期。打包假期的收获，注满迎新的活力，带着目标，怀着期待，新学期，让我们热辣滚烫启新篇。
观音阁镇中学
2024年2月24日
撰稿：田亚平
一审：谢正松
二审：向木友
终审：樊建波