尊敬的家长们，亲爱的同学们：
转眼间，欢乐的寒假已悄悄接近尾声，我们又将迎来一个崭新的学期。寒假这段时间，孩子的进步与成长，离不开您的积极配合，在此向各位家长朋友表示感谢，你们辛苦了！
根据上级教育主管部门文件精神，结合学校实际情况，应家中学将于2月26日（农历正月十七）正式上课(星期一)，上午7：40前所有学生到校，不得缺席，若有特殊情况需向班主任请假。
开学在即，孩子的状态至关重要。为助力孩子活力满满投入新学期的学习与生活，各位家长要适时做好以下几点：
一、助力状态调整。度过了欢乐的春节和寒假，孩子可能会对开学感到焦虑，调整不好状态。这样的情况如果一直持续到开学，孩子就不能很好地融入校园生活，学习效率会降低 ，学业上受拖累……因此，请家长们帮助孩子调整好心态，督促孩子调整日常作息，作息时间尽量与学校一致，缩短开学后的不适应期。
二、准备开学物品这段时间，请和孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感，让孩子对新学期更加期待。需要提醒家长们的是：给孩子准备简单、实用的文具，避免设计复杂、过于花哨的文具分散孩子的注意力。
温馨提示：
禁止携带手机、电话手表等电子产品！
禁止携带除规定数量的牛奶、面包、水果以外的零食！
以上清单仅供参考
以上清单仅供参考
三、制订学习计划。鼓励并指导孩子根据实际制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。计划合理、目标明确，可以帮助孩子在接下来的学习生活中快速进入状态。除此之外，迎接新学期，好习惯的培养也非常重要。
四、重视安全教育。开学在即，交通安全事故等易发，家长对孩子的安全教育需要点滴渗入，潜移默化。家长要适时做好对孩子的交通安全、防溺水、饮食安全、娱乐安全等日常安全教育，增强安全意识。
五、整理仪容仪表。按要求佩戴校卡。做到四不：不戴项链、耳环；头发干净利落，整洁大方，不烫发染发、纹身、化妆； 不留长指甲，指甲内无污垢；女生不涂指甲油。
六、保证运动时间。寒假期间，孩子们使用电子产品的时间大大增多。马上开学了，请督促孩子保持良好用眼习惯，并逐天减少观看电子类产品的时间。科学证明，增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法，建议家长多带孩子接触大自然。不少孩子这些天缺乏体育锻炼。接下来，请家长以身作则，做好榜样，和孩子一起“动”起来，保证每日适量运动时间，增强免疫力。
七、享受亲子时光。孩子开学前，请家长保持积极乐观心态，合理规划家庭活动，了解孩子的心理状态和行为举动，做好亲子陪伴，引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。
家长朋友们，守护孩子健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习、健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应新的学期。
最后，恭祝您及家人新春快乐，阖家幸福！
编辑：潘琼灿
审核：蔡基璠
签发：柯晓俊