收心有“方” 开学不慌——
城关二小南街校区春季开学“温馨”提示

微笑
创建于02-24
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尊敬的家长朋友、亲爱的同学们:

        时光飞逝,快乐的寒假渐渐接近尾声,新学期即将开始,期待同学们携龙气归来,开启学习的新篇章。带着对新学期美好憧憬和希望,我们喜迎孩子们重返校园。现将城关二小南街校区学校2024年春季开学通知如下:

 1、报到时间:2月25日 早:8:00——11:20

 2、报到地点:各班教室

 3、报到流程:班级报到——上交假期作业、实践作业——报到注册

 4、仪容仪表:全体学生穿校服,少先队员佩戴红领巾。

 5、报到时学生和家长请遵守学校制度,禁止交通工具进入校园,爱护环境卫生,不乱扔果皮纸屑,同时保管好个人财物,注意往返路途安全。

 6、家长及学生需明确各班放学时间,家长与孩子约定好接孩子地点,安排好学生接送事宜。              

            【2】收心有方 开学不慌      

        为了让同学们能以饱满的精神迎接新学期,让我们一起来看看新的学期如何尽快收心,调整状态,把心切换至“开学频道”,元气满满地迎接新学期吧!            

         家长篇:注意“收心”误区

误区一:紧箍咒式收心     

      “马上就要开学了,你还在玩手机、看小说、打游戏,小心一开学就落后”“该收心了,别玩了,要开学了”……这些话听上去很耳熟吧?家长从早到晚说得口干舌燥,但往往缺乏效果,不仅容易引发孩子的抵触情绪,激化矛盾,还可能激发孩子的叛逆心理。

误区二:断崖式收心     

         手工模型、最爱的篮球、最喜欢的游戏、还没看完的动画片……全部没收!一些家长习惯“一刀切”地把孩子喜欢的东西都收起来,甚至将其作为学习的障碍都扔掉,可这样做不仅没能让孩子“收心”,反而更容易激化亲子矛盾。

误区三:等开学了就不会这么懒散了    

        一些孩子上课懒散,不愿意按时作息,不愿意认真完成作业,表面看是假期懈怠造成的,根源其实是长期养成的学习习惯和思维观念导致的。了解这一点,我们应该明白,孩子不是到了学校就会自然改变,关键还是在于平时的良好习惯!                      

                “收心”五大锦囊

锦囊一:调整节奏巧过渡

         开学前,要逐步改掉孩子睡懒觉的习惯,调整生物钟,在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢,这样才能在返校后尽快适应学校的作息时间,缩短不适应期。逐渐减少组织娱乐活动,按时准备一日三餐,清淡饮食,和孩子一起努力调整饮食结构,平衡每日的营养摄入,避免出现营养不均衡、消化不良或者体重超标等情况。保证良好的身体状态,能够更快适应学校的生活节奏。

锦囊二:复盘省察看假期

        这个假期不管过得充实与否、快乐与否,我们都要画上一个圆满的句号。家长和孩子可以一起回忆美好的寒假生活,通过整理假期照片、书籍、车票等方式,回顾假期生活,同时对照假期计划,盘点自己的假期收获和不足。在这个过程中,既要接纳自己的不完美,也要学会发现自己身上的闪光点。及时“复盘”,既给寒假画一个完美的句号,也给即将开启新学期的孩子打上一针“强心剂”。

锦囊三:检查作业补遗漏       

         提醒孩子检查作业的完成情况,未完成的,尚有时间完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚,挑灯夜战,在身心俱疲的状态下,草草应付。因此,建议家长和孩子提前开启这项工作,及早查漏补缺,高质量完成作业。

锦囊四:端正态度定计划         

         快返校了,需要孩子端正学习态度,树立学习目标和自信心。家长可与孩子共同拟订新学期计划,给予孩子思路、方法上的指导和帮助,在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作,制定出各科的进步标准,还可以适当设置奖励机制。这样也能让孩子学会“以终为始,凡事有计划”,不仅能让他们做任何事都有条不紊,还能提高学习效率。

锦囊五:理解情绪重陪伴       

         经过这个寒假,有些孩子可能会对上学感到焦虑甚至紧张,家长要正确做好沟通和引导工作,理解孩子产生的这些情绪,分析产生的原因,给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态,多鼓励多沟通,给予积极的心理暗示,让孩子们对学校生活有所憧憬。家长的陪伴是孩子安全感和幸福感的来源,和孩子一起面对开学,会在一定程度上大大减少孩子对新学期的焦虑和不安。一方面,家长可以鼓励孩子倾诉,并给予适时安抚;另一方面,则要多用正面的情绪去感染孩子,逐渐影响孩子的情绪状态。     

  

1. 调整作息  规范饮食 

      同学们要根据学校的作息时间,调整作息规律,开学后方能快速适应学校学习和生活的节奏;饮食以清淡为主,保持营养均衡。

2. 查漏补缺  检查作业 

      开学在即,同学们要认真检查作业完成情况,虚心向同学或老师请教,高质量完成作业并复习上学期的知识,巩固基础,适当预习新学期内容,做好新旧知识的衔接。

3. 明确目标  制定计划

      没有目标,宛如大海中迷失了方向。开学之初同学们要明确目标,制定可行性计划并严格执行,阶段性复盘总结,不断更新和完善计划,才能逐步向梦想迈进。

4. 加强锻炼  适当娱乐

      身体是革命的本钱,同学们要加强锻炼,保持健康强壮的体魄,同时要学会放下手机,提升自制力,控制玩手机、看电视的时间,避免沉迷网络,可以通过阅读、运动等方式沉静下来,逐步减少对电子产品依赖。

5. 学会倾诉  释放焦虑

      开学在即,同学们若出现情绪低落、心慌意乱、焦虑不安等问题,可向家长或老师诉说心中的忧虑或参加户外活动释放焦虑与压力,调整好心态积极面对新学期。

6. 备齐物资  开启新程

      正所谓三军未动,粮草先行,开学之前,同学们要检查好学习用品,生活必需品是否已经准备齐全,做好准备,开启新的征程。

家长篇

1.  帮助孩子调整“时差”

      开学前,要按孩子所在学校的正常作息时间起居,按时准备一日三餐,督促孩子按时午睡,早睡早起,调节生物钟,适应开学后的“时差”变化。

2. 用心与孩子进行情感交流

      做总结:家长可以通过整理照片、书籍、车票等方式,让孩子参与其中,回顾假期生活,同时对照假期计划,盘点读书、旅行、交往等各方面的收获和不足。此招的关键就是提醒孩子寒假即将结束。及时复盘,既给寒假画一个完美的句号,也给即将开启新学期的孩子打了一针“强心剂”。

      谈学校:家长可以在日常谈话中,和孩子聊聊学校里的老师,提一提与孩子关系好的同学,唤起孩子在学校的美好回忆,激发起孩子潜意识里对新学期的兴趣。

3. 鼓励孩子制定学习计划

      家长可以找一个时间和孩子聊聊开学计划,例如新学期有什么打算、有没有新的学习目标、需要哪些帮助等,消除假期后的盲目感、失落感,达到“收心”的效果。

4. 检查回顾作业的完成情况

      家长需要提醒孩子检查回顾作业的完成情况,避免孩子开学前夕挑灯夜战,草草应付。这既是对孩子的负责,也是对学校的负责。需要家长多花时间,多花心思。

5.用情架起合作桥梁

       在孩子返校前,学校会严格按照上级要求,全面做好各项准备,以充足的准备迎接孩子们的到来。因此,建议家长调配好自己的时间,配合学校和老师的工作。家长要和老师结成同盟,与老师坦诚交流,共同成长。   

新学期寄语

        新的一年,让我们以积极的心态迎接新学期的到来吧 !在这个充满希望、机遇的季节里,让我们共同出发,共沐新光!

城关二小南街校区

2024.2.22

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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