【全环境立德树人，办人民满意教育】龙行龘龘，万象启新——辛安镇第二小学2024春季学期开学温馨提醒

瑞兔辞旧去

龙腾新年来

同学们

温馨充实的假期生活即将画上句号

在这喜庆祥和的日子里

我们即将迎来2024年春季新学期

让我们一起相聚在春天里

共同开启元气满满的新学期

开学温馨提示

⏰开学时间：2月26日（周一）， 农历正月十七。

🔔开学准备：请同学们提前收拾书包，带齐各项假期作业，整理好学习用品、书本、纸笔、水杯等。

新学期新面貌，开学当天穿好校服、戴好红领巾，按时到校，我们不见不散哦！

如有特殊情况不能按时报到、上课，请家长及时告知班主任。

尊敬的家长朋友，亲爱的同学们：

草木蔓发，万物逢春；新岁开序，同赴新程。愉快的寒假生活即将结束，新学期的小火车也即将启动发车，同学们是否已经整装待发，以饱满的精神迎接新学期呢？这份开学温馨提醒，请家长、同学们查收！

学生篇

1.调整节奏，科学作息。根据上学的作息时间，从今天开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适应开学后的“时差”变化。

2.查漏补缺，做好规划。认真检查假期实践作业的完成情况，并对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。还要记得列出新学期所需的学习用品清单，做好物品整理，做好新学期学习计划。

3.“远离”电子产品。过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑，比如注意力，很多同学开学后无精打采，整天想着“打游戏”，所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率，要“远离”电子产品。

4.适当运动，愉悦心情。身体是一切学习、生活的基础。运动能够提升人体脑内多巴胺的分泌，不仅可以强身健体，还可以缓解焦虑情绪。新学期，同学们根据自己的身体状况每天适当运动，通过散步、跑步等强度适中的运动，达到心理减压的效果，以充沛的精力、愉悦的心情迎接新学期。

5.做好防护，安全出行。雪后路面湿滑，容易结冰，同学们要穿保暖、防滑性能好的鞋子，上放学路上以及校内活动时要小心慢行，不要奔跑嬉戏，以免摔倒受伤。

家长篇

1.创设“收心”环境。家长们可以参照学校作息时间，提前帮助孩子调整生活作息，早睡早起，按时饮食。最好的收心教育，就是做一个榜样，以身作则。

2.引导孩子复盘假期生活。与孩子一起把假期生活像放电影一样回放一遍，盘点哪些已经完成，哪些尚未完成。通过“复盘”，分享收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。若孩子寒假作业还没完成，可和孩子一起合理规划剩下几天的学习安排，切不可过于心急、唠叨、苛责，更不要打骂孩子，以免亲子关系恶化，使孩子出现厌学等不良情绪。

3.接纳情绪 自我调节。如果开学前发现孩子沉迷手机和网络，马上利用权威强制没收手机，很容易爆发严重的亲子冲突，甚至引发心理危机。家长朋友应尽量了解孩子需求，可以通过亲子游戏、运动、手工、做家务、亲子阅读等方式用心陪伴孩子。共同制订手机使用公约，让孩子明确手机的真正用途。

安全篇

1.冬春交替，气温多变，要预防春季传染病。家长注意提醒孩子防寒保暖，合理增减衣物；保持饮食多样，注意营养均衡。

2.在返校、乘坐校车、上下学路上，提醒孩子时时注意交通等。

3.不乘坐无牌、无证、超员、超载、无客运资质等没有安全保障的车辆。骑电瓶车接送孩子的家长要严格遵守“一盔一带”规定，不逆行，不闯红灯。

4.严禁携带易燃易爆物品（如烟花鞭炮、打火机、火柴等）、管制刀具、钝器等危险物品进入校园。

5.雪天路滑，家长接送孩子时要注意减速慢行，保持安全距离。提醒学生走路慢行，远离结冰路面，切勿追逐跑闹。

同学们

新学期如约而至

让我们继续相聚在辛安二小

装载好快乐心情

振奋龙马精神

以龙腾虎跃之干劲

以鱼跃龙门之闯劲

向着新征程进发 ！