快乐体智能 健康好体魄
金龙昂首唤春归,万象更新耀征程。我们告别了奋发“兔”强的2023,迎来了“龙”腾虎跃的2024。为了增强体质,促进学生的健康成长,让学生牢固树立“健康第一”的教育理念,确保孩子们每天锻炼一小时,区教育局体卫科依据《国家体质健康测试》和学生的兴趣爱好设计了跳绳、平板撑、自选运动项目等方面的寒假体育作业,积极打造“科学锻炼,强健体魄”的假期,让学生在假期体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
学校高度重视学生寒假体育作业布置工作,由体育组教师与全校班主任通力合作,将作业布置到班级群内。为激励学生的锻炼的兴趣,提高作业完成效果,假期结束后评选出体育运动之星。
一、作业布置
作业内容按照学生水平段分别制定,每个水平段的内容略有差别,内容都涵盖了速度、力量、耐力、灵敏、柔韧五大身体素质练习。
二、体育锻炼展示
一年级学生开合跳展示
00:17
二年级学生一分钟跳绳展示
01:01
二年级学生坐位体前屈展示
00:35
三年级学生往返跑展示
00:22
三年级学生胯下击掌展示
00:18
三年级学生综合训练展示
00:33
四年级学生胯下击掌展示
00:21
四年级学生30秒跳绳展示
00:30
五年级学生跳绳展示
00:22
六年级学生开合跳展示
00:25
体育锻炼不停歇,龙腾虎跃强身心。通过此次假期体育锻炼活动,孩子们感受到了运动带给他们的快乐,进一步增强了学生的体质,丰富和活跃了同学们的假期生活。新的学期,希望同学们怀着龙马精神,坚持体育锻炼,养成良好的运动习惯,增强身体素质,前程朤朤迎未来!
编辑:前辛庄联合小学体育组
初审:陈哮峰
终审:校行政
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