德化县第五实验小学2024年春开学通告

尊敬的家长朋友们、同学们：    

 大家新年好！     

一元复始，万象更新！美好而又充实的寒假即将结束，新学期的号角已经吹响，让我们整装待发，共同奔赴崭新龙年。这份开学返校指南，请查收。

一、开学时间

2月26日（农历正月十七，周一），按课程表正式上课。

温馨提醒:周一上午，学校按照正常上课时间举行开学典礼，请全体学生穿戴好校服、红领巾。

二、告家长书

亲爱的家长朋友：春风如约至 ，静待学子归。转眼间，2024年春季开学已悄然到来，孩子们也将逐步回归校园。如何帮助孩子收拾心情，调整状态，以饱满的精神迎接新学期，在此提几点建议与家长们共勉。

温馨提醒--学生篇

（一）调整作息，步入正轨。开学前，同学们可以制定一个和学校生活接近的作息时间表，按时起床、学习、运动、睡觉，慢慢告别散漫，恢复规律生活。

（二）核清作业，查漏补缺。开学前，同学们可以再仔细核查寒假实践作业，看看是否都已完成，及时查漏补缺。同时，可以利用开学前这段时间温习上学期的知识点，让知识得以顺利有效衔接。

（三）准备用品，有备而来。开学前，同学们可以对自己的学习用品进行归类整理，列出“返校清单”，包括作业清单、学习用品清单等，做好返校学习需要的各种细节准备，提升自己对新学期的掌控感。

（四）逐步过渡，切换模式。寒假期间，有些同学们对手机、电视、电脑等电子产品的使用已成习惯，可谓“机不离手”。开学前，我们需要逐步过渡，慢慢有计划地远离电子产品，拒绝做“手机党”。

（五）加强锻炼，增强体质。开学前的近几天，同学们要恢复体育锻炼，增强体能，提高愉悦感和快乐感，做到劳逸结合，为新学期做好准备。

（六）增强安全意识，关注心理健康。开学在即，交通安全事故等易发，家长对孩子的安全教育需要点滴渗入，潜移默化，牢固树立“安全第一”的思想。家长要适时做好对孩子的交通安全、防溺水、饮食安全、防火、防电、心理健康等日常安全教育，增强安全意识。

温馨提醒--家长篇

（一）精心引导收心。开学前，帮助孩子按照学校的正常作息时间起居，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。调节饮食规律，饮食应该以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，“定时、定量”用餐，即恢复到节前的进餐规律是极为重要的。

（二）真诚的情感交流。临近开学，很多孩子会出现情绪低落、紧张、焦虑等情绪，家长要站在孩子的角度，读懂孩子的内心，接纳孩子的情绪，给孩子一个温暖的怀抱，做孩子最坚强的后盾。用心陪伴，帮助孩子分析原因，多鼓励，给予孩子积极的心理暗示。适度隔离“电子产品”，在开学之前家长要坚持“循序渐进”的原则，用一种温和从容、不激进的方式，控制好孩子电子产品的使用时间和频率。

（三）精准的学习计划。与孩子共同拟定新学期计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。

春光无限好，奋进正当时，一路欢歌，一路向前，愿所有的花开都不负等待！带着对新学期的向往，一起向未来出发，以最美的姿态续写童话……美丽的五实小，等你归来！