亲爱的家长们、同学们：
伴随着新春的余韵，美好的寒假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。相信经过一个假期的休整，同学们定能元气满满，朝气蓬勃地返回校园。请注意查收这份“开学温馨提示”，提前做好返校准备，让我们一起迎接新学期的到来吧!
开学须知
报到时间：
2024年2月25日(正月十六)上午8:30
上课时间：
2024年2月26日(正月十七 星期一)
开学指南
（生活准备）
01 调整作息和状态
根据以往上学的作息时间，开始调整生物钟，按时一日三餐，早睡早起，适当户外体育运动，适应开学后的“时差”变化。
02 适度“隔离”电子产品
过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑，比如注意力：很多同学开学后无精打采，整天想着“打游戏”。所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率，要适度“隔离”电子产品。
（心理准备）
01 克服焦虑
开学前，有些同学可能会感到焦虑。焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们提高注意力和反应速度。试着接纳情绪，顺其自然。
02 积极暗示
鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。
（学习准备）
01 查漏补缺 整理假期作业
认真检查各科假期作业的完成情况，并对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。期待看到你们优秀的作业哦!
02 备好用品 轻松迎接开学
列出新学期所需的学习用品清单，做好物品收纳整理。
03 聚焦学习 制定学期计划
新学期即将开始，同学们可以根据自己的实际情况，想想如何制定新学期计划，包括学习目标、兴趣特长等内容。计划的内容应适中，具有可实现性。
（安全注意事项）
01交通安全
过马路走斑马线;不闯红灯，不翻越护栏;不在马路上、车辆周围玩耍;不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不搭陌生人的车辆。
02校园安全
校园上下楼梯时有序缓慢右行，严禁追逐、打闹;不携带图钉、打火机、尖状物品等危险物品进入校园;与同学友好相处，不随意欺凌他人;不攀登高处以及高空抛物。
03饮食卫生安全
关注卫生健康方面，预防呼吸道等传染病，按要求做好个人防护;讲究个人清洁，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣;不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水;少吃高盐、高糖、油炸。
时光恰好，初春相见
我们即将在美丽的锦绣校园里重逢
期待着与你们
携手同行、再启征程!
编辑：杨玉玲
签发：周木材