尊敬的老师、家长，亲爱的同学们：
福启新岁，瑞龙纳福。我们的假期余额即将清零，美好的寒假即将结束，我们将迎来一个崭新的学期。相信经过一个假期的调整，大家定会元气满满，朝气蓬勃的回到学校。为科学有序推进新学期返校工作，确保师生顺利、有序地进入新学期的学习和生活状态，请大家一起阅读2024年春季开学温馨提示！
各级领导高度重视开学工作
为了能够如期给孩子们提供一个良好的住宿环境，校领导早部署，紧锣密鼓搬宿舍。 为确保开学各项工作平稳有序的开展，全面了解新学期开学各项工作落实情况。2月23日，清太坪镇中心学校校长谭志兵一行、清太坪镇副镇长李君一行及镇级其他各部门负责人到我校检查指导开学工作。
检查组认真听取了学校关于开学工作的情况汇报，实地检查了学校教学楼、食堂、宿舍、运动场等设施，并对学校开学工作及校园安全建设提出了明确要求。
开学安排
报名时间：
2024年2月26日（农历正月十七）
下午 : 13:00--15:00
报名地点：各班教室
报到流程：先到教室找班主任报名，再根据宿管员的指引到宿舍开铺。男生本学期搬至女寝后的新寝室。
上课时间：
2024年2月26日（农历正月十七）晚上6:00
学生进入学校后，未经请假不得再次出校。
下周为预备周，上学时间五天，3月2日（星期六）上午8:00放假，请家长准时接送学生。
请家长及时给学生吃饭的卡上存钱。
报到须知
★学生穿着要规范，男生不留长发，不剃光头，不染发，不穿奇装异服；女生不披头散发，不烫发、染发，不化妆，不佩戴耳环首饰。
★严禁携带电子设备（手机、充电宝、平板电脑）及其他违纪物品入校。
★携带寒假作业、跳绳、新学期必备的学习、生活用品。
★所有学生根据报到时间安排准时返校报到，如果因特殊原因不能按时返校需要提前向班主任请假。
★雪天路滑，请大家合理安排出行时间和方式，注意路途安全。
收心攻略
1.假期结束，开启“收心”模式
在假期结束前，把假期生活“倒电影”式地回放一遍，可以通过看视频、翻相册等方式，回顾一家人的幸福时光，和家人、朋友交流假期里有意义的事情，分享假期的收获。
2.调整作息，共享“静心”时光
回归常态从调节生物钟开始，从“假期模式”调整为“学习模式”，可以制定一份与学校学习生活节奏类似的“时间表”，给自己一个提前适应期，尽快回归到上学作息。逐渐减少看电视、接触电子产品的时间，增加一些安静、温馨的亲子活动，创设“静心”的环境，营造家庭学习环境，合理调整三餐时间，营养均衡，逐步进入规律的生活学习状态。
3.勇于倾诉，营造“舒心”氛围
当出现心理健康问题或“开学综合症”时，可以告诉自己：所有的情绪反应都是正常的，是暂时的，经过调整是可以改变的。
家长篇
开学倒计时，家长要站好最后一班岗，请您查收以下温馨提示：
1、调整作息，保证充足睡眠
假期在家里，孩子的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜导致晚睡晚起。假期即将结束，新学期马上开学了，很多孩子肯定会不适应。如果不尽快改善，孩子极有可能会抵触回归校园，厌恶学习。因此在开学前，家长就要让孩子执行上学期间的作息制度。具体到起床、吃饭、学习、休息、娱乐、锻炼身体、睡觉等等，直到把孩子作息时间完全调整过来。家长最好是以身作则，起到榜样的作用，陪着孩子一起调整时间差。早睡早起，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，孩子才能适应开学的节奏。
2、调整生活习惯，保持体能
孩子在家里，每天除了上网，就是通过电视、游戏、漫画等消磨时间。再加上家里零食多，很多孩子整天狂吃零食，不吃正餐，这极大地影响了身体健康和精神状态。因此，开学前家长一定要帮助孩子调整生活习惯。调整孩子的饮食习惯，减少孩子吃零食的频率，让孩子按时吃正餐。还要鼓励孩子进行体育锻炼，积极运动。调整孩子的生活习惯，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。
3、调整心理状态，切忌责骂
孩子的心思是比较敏感的，新学期即将开始，孩子的心里多多少少会有害怕不安，会变得更焦虑。当知道要开学了，有些孩子会不愿意去学校。如果不能解决孩子的情绪问题，将直接影响新学期的学习。面对孩子的情绪问题，家长切忌严厉责骂，要做到有效抚平孩子的焦虑情绪。建议家长要多注重与孩子的交流，多陪孩子聊聊天，以鼓励为主，舒缓孩子的心理压力，帮助孩子进一步疏导情绪。家长还要以身作则，表现出积极的情绪，表达自己对孩子新学期的期待。以积极的情绪去感染孩子，起到良好的示范作用，让孩子也对新学期产生类似的期待。
4、牢记安全提示，安全返校
安全教育十分重要。家长要教会孩子安全防范知识，不乱穿马路，不乘坐无牌无证及有安全隐患的车辆。不玩火、玩电，不到河边嬉戏游玩，不燃放烟花爆竹。保管好孩子的压岁钱，不让孩子随身携带大额现金。不要过多向陌生人透露个人信息，更不要随意食用陌生人提供的食物饮料。家长要提醒孩子提高防骗意识和技能，谨防被骗。广大师生及家长还应时刻提高警惕，开学初要特别防范不法分子通过微信或QQ冒充老师后的各种收费诈骗。
5、家校沟通，护航孩子成长
在孩子返校前，学校将严格按照上级要求，全面做好各项准备，迎接孩子们的到来。因此，建议家长调整好自己的时间，配合学校和老师的工作，关注学校的要求，了解作息时间。家长要和老师结成同盟，用真诚的微笑与老师大胆交流，共同成长。家长和老师建立良好的合作关系，才是促进孩子更高效学习的根本途径。
“搏生命之极限，铸青春之辉煌”。美丽的校园，因青春而如诗如画；崭新的学期，因拼搏而精彩纷呈。让我们相约在春天，相伴在民中，相遇在明天。新的学期，新的起点，愿同学们在沸腾的学习生活中，成就热辣滚烫出彩的人生！
祝大家元宵节快乐 🎆 🎆
编辑 : 谭琴慧
审核 : 谭传书
