尊敬的家长们、亲爱的小朋友们：
在不知不觉中，愉快的寒假已接近尾声，带着希望，带着憧憬，我们的小宝贝即将迎来新的学期，欢迎各位小宝贝回园哦！
为保障孩子健康，让孩子迅速适应新学期的学习生活，收获更多的快乐和成长，相信您可以帮孩子提前做好准备，以最佳的状态迎接新学期的到来。
一、返园准备
1、宝贝的手指甲里容易藏污垢，请回园前为宝贝修剪指甲。
2、请家长们把宝贝们的日常生活物品（准备2～3条汗巾和替换的衣裤）整理好并放进书包。
3、请检查宝贝的书包和口袋，不要带其他危险物品入园（如硬币、小纽扣、别针、小珠子、小刀、锋利玩具等 ）。
4、准备老师通知的其他物品。
5、如有特殊情况不能回园，一定要提前和班级老师请假。
二、“收心”计划
1.恢复饮食习惯
寒假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂。因此，假期过后，部分孩子会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。
为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
2.恢复作息时间
假期中孩子们的作息可能因为各种活动而被打乱，所以在假期结束前，家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，保证足够的睡眠有助于他们在第二天有更好的精神状态。
3.激活孩子的学习兴趣
在假期结束前，帮助孩子整理他们的学习物品与环境，把新学期会使用的画笔画纸等用品准备好。安排一些轻松有趣的学习活动，如：读一本新的绘本或者一起做有趣的手工作品，这样可以帮助孩子激活学习的新鲜感也有利于孩子收心。
4.培养孩子的自理能力
假期里，部分中小班的家长会帮孩子代办大小事，等到开学时，孩子的自理能力缺乏，这样不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。
所以，建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便、擦屁屁等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立自理的习惯。
5.巩固孩子的卫生习惯
牢记“七步洗手法”，勤洗手；
勤洗头洗澡、勤换衣袜；
不用脏手触摸眼、口、鼻；
不吃路边摊、垃圾食品等。
6.给孩子做心理暗示
家长在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。
对于中小班的孩子，家长们可以通过积极的引导和暗示帮助他（她）接受假期即将结束的事实。例如：告诉孩子幼儿园的老师和小伙伴非常期待开学时见到他（她），和孩子分享幼儿园的有趣事情，激起孩子期盼返园的情感。
对于大班的孩子，家长可以和他（她）们一起制定一个新学期的生活计划、游戏计划，学习计划，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了。
提前给孩子心理暗示，孩子偶尔有负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。
7.家园合作
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长们也不要着急。一方面家长积极引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面家长要积极和老师进行沟通，让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。
期待孩子们开心返园，希望孩子们新学期学到更多的本领，身体更加健壮，开心快乐地度过美好的幼儿园时光！
图文编辑：罗甸县第一幼儿园保健室
一校一审：舒允悠
二校二审：杨 微
三校三审：罗秀美