春暖花开,万象更新,不知不觉寒假生活就要结束了,为了让同学们更好、更快地适应新学期,我们准备了一份“收心”指南,助力同学们以积极的心态迎接新的学期,请亲爱的同学们查收哟!
一、调节饮食和作息
假期里,很多同学因为观看电视、使用电子产品、出外游玩而导致生物钟错乱。开学前必须调整,要按照学校的作息时间安排饮食起居,早睡早起,每天进行适当的体育锻炼,保证开学后有充沛的精力,规律饮食,避免大吃大喝。
二、备齐学习用品
列出新学期所需学习用品,做好物品整理。把校服、红领巾、书包、水杯等物品洗干净,创造良好的开学氛围。
三、“隔离”电子产品
“隔离”电子产品,降低依赖。增加学习时间,把注意力转移到学习上来,配合家长监督,一起建立有规律的学习和娱乐时间。
四、完成假期作业,制定新学期计划
仔细检查寒假期间布置的作业清单,确保作业按时完成且质量过关,如果还有未完成的作业,请务必开学前抓紧完成。开学前要“温故知新”,如复习上学期学过的生词、数学公式等,唤醒大脑里储存的记忆。另外还要提前制定一份可行的学习计划,迎接新学期。
同学们,新的学期正在向我们招手,让我们做好准备,元气满满地回归校园,开启崭新的学习生活吧!